关于屁的声大或声小,有一种这样解释,当肛门括约肌收缩的比较紧的情况下,而且排气的速度比较快,那么声音就相对比较大,而且音调也会比较高,不过在这里提醒大家,千万不要觉得不好意思,不要憋着不放,只有把气排出来,才能避免肠胃及腹部不适,维持身体的健康。所以屁的“种类”有很多,大家对号入座,看看自己的属于哪一类?
第一类:没有味道的屁
我们所放的屁屁由氢、氧气、二氧化碳、氮气组成,有的时候有甲烷所混合成的气体。本身是没有气味的。所以我们一定要养成良好的生活习惯,平时多注意饮食,少喝碳酸饮料、吃东西的时候一定要细嚼慢咽,慢慢就会发现,放出来的屁味道是比较“清新”的。
第二类:火辣辣地屁
平时喜欢吃辣的人就会发现,吃了很辣的食物以后,除了嘴巴感觉到辣,放屁后的屁股一样也会感觉辣。我们身体的热感受器有接收辣椒素的一种热能,所以才会觉得屁股热热的。这个时候就像我们有的时候腹泻造成肛门灼热感,会让人感到很难受。所以,如果我们想要缓解吃辣后的所有不适,应该在以后的日子多吃一些高纤维的水果和蔬菜,让身体慢慢缓解吃辣后所带来的不适。
第三类:臭气薰天的屁
如果我们的人体菌群严重失调,那么可能会放出很臭的屁,这个时候我们可能通过益生菌帮助营养物质的消化吸收,许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统。除了放屁很臭以外,如果出现腹胀、恶心、疲劳、肛门出血的症状,那就可能是疾病造成的,医院进行检查。
第四类:又臭又响的屁
俗话说响屁不臭、臭屁不响,其实这句话一点也没有科学医据,就算是响屁,也不一定都没有气味,响屁不臭的原因,往往是因为是因为吃了植物性食物,或是食用了菊苣纤维,这是一种可溶性纤维,这种纤维会排出大量的气体,属于益生源,对肠道是有益的。而放屁又响又臭的人,有可能是身体对所吃的食物产生了不耐受的缘故,像乳糖不耐受,因为这些人体内缺少能分解该食物成分的物质,若人体累积了不少气体,而且在人体停留了较长时间,那么就可能会出现又臭又响的屁!
第五类:不响但非常臭的屁
这一类的屁是让人非常尴尬的,因为他没有任何声音,气味却非常难闻,有的时候会影响人们的正常交往,一般出现这个问题原因是吃了硫质食物,比如说大蒜、洋葱、鸡蛋,因为这一类的食物很难被吸收,并会在肠道发酵导致胀气。但是这种情况的出现,也会因人而异。如果经常出现这种问题,我们应该及时地调整饮食习惯,帮助肠胃得到健康。
放屁过臭,也可能是疾病的征兆,我们一定要引起注意
我们知道屁是不可能好闻的,但是过于频繁且浓烈的排气表示我们的身体可能有不健康的因素存在,放屁臭大多与我们摄入的食物种类或者是饮食不均有关,有的食物和药也会导致放屁过臭,但是也不排除消化道出现疾病的征兆:
吃高纤维食品过多
很多蔬菜因为是高纤维食品,会让肠道气体带有异味,比如菜花、卷心菜、洋葱等,如果蔬菜中含有硫的成分,容易使气体有臭味。
服用药物
平时我们生病的时候,有些药物会使放臭屁,比如说我们都知道抗生素可以杀死体内的病*,但是也会破坏我们肠胃里一些有益活菌,如果没有了对身体有益的活菌,那么,除了放屁很臭以外,也会出现腹胀和便秘。如果我们出现了这种问题,应及时问医生,看看如何调整用药。
便秘
主要是由于食量和体力活动明显减少,胃肠道分泌消化液减少,肠管的张力和蠕动减弱,腹腔及盆底肌肉乏力,肛门内外括约肌减弱,胃结肠反射减弱,直肠敏感性下降,使食物在肠内停留过久,水分过度吸收引起便秘。一般来说,每周大便少于3次,就会被定义为便秘,所以我们平时如果想要身体的健康,一定要注意排便的频率和排便的形状和颜色。如果有便意,一定要尽快入厕。
细菌感染
有些细菌会引起肠道和消化道的感染,通常比正常情况下有更多气体和臭味,尤其是消化道感染患者,经常有腹痛及腹泻情况发生,这种情况一般会通过服用抗生素等药物治疗。
大肠癌
虽然大肠癌放屁臭这种情况并不多,但我们也一定要有提高警惕,尤其适合早期发现大肠癌。当在消化道中形成肿瘤时,会引起部分肠阻塞,从而导致气体堆积和腹胀。如果排出异味气体加上感觉身体不适,且症状无法靠饮食和药物改善时,医院需要进行全面检查。