*「莲藕健康」科普团队出品本期内容评审高明医生（胃肠外科副主任医师）
直肠炎，对于这个疾病大家可能比较陌生，很多直肠炎患者对该病的危害认识不到位，甚至有的患者轻视病情，认为它可治可不治。
也有些患者因为害怕肠镜检查带来的痛苦，而一直不肯就医，正是这种种原因，导致病情愈加严重，直肠炎久拖不治危害远比你想象中的大！今天医生给大家讲一下直肠炎的危害，以及生活中如何预防直肠炎。
直肠炎危害多，四大危害务必了解清楚！
危害一：便血。直医院检查，时间久了肠道受到的刺激会愈发严重，可能会导致黏膜溃疡；此外还会引起异常出血，加上患者经常便秘或反复出现腹泻症状，出血情况也会随之加重，排出有粘液的血便。
危害二：缺铁性贫血。便血的多少是衡量病情轻重的重要指标，患者长期出现慢性出血会导致缺铁性贫血，典型症状为皮肤苍白、头晕乏力、心慌疲倦等。
危害三：肠息肉。直肠炎超过五年，肠道溃疡面长期受到严重刺激极易出现异常增生，从而引起肠息肉。
危害四：肠狭窄：较多见于左半结肠、乙状结肠或者是结肠，一般无明显症状，但严重的时候可能会引起肠梗阻，患者要提高警惕。
由此可见，直肠炎危害还是很大，一旦出现症状，就要及时诊治。那么，身体出现哪些症状可怀疑直肠炎？
第一个是腹痛，这是较为典型的症状之一，轻症的直肠炎仅有腹部不适感，一般会出现轻度到中度腹痛感觉。
其次有大便不尽感，排便困难、里急后重，部分人或可伴有肛内疼痛以及灼热的感觉。直肠炎还可导致腹泻，轻则每天3-4次，重则数十次。
除以上症状外，还有一些全身性或者消化道不适感，如发热、食欲下降、恶心呕吐等等。
直肠炎是可防可控的，大家不必过于担忧，在日常中做好预防措施，养成良好的生活习惯，避免不良嗜好。在此，医生给大家提五点注意事项，日常注意防护，一定程度上可以预防疾病的发生。
首先，要注意个人卫生，饭前便后勤洗手，使用肥皂或者洗手液清洁到位；
其次，饮食要均衡合理，少吃辛辣刺激油腻食物，以易消化食物为主，不抽烟喝酒；
第三，如有炎症性肠病的，要积极配合医生治疗，避免病情蔓延，恶性发展；
最后一点，要坚持运动，保持锻炼，注意劳逸结合，增强体质，提高自身的抗病能力；
值得一提的是，不洁的性生活或肛交感染也会引起直肠炎，所以要洁身自好，性生活时务必做好安全措施，避免多个性伴侣。
本期话题：你还知道直肠炎有哪些危害？身边是否有直肠炎的案例？欢迎在评论区留言~