吃辣可能是因为食物油腻，胃肠道敏感，急性胃肠炎，可以通过一般治疗。
1、油腻的食物：如果你经常吃一些辛辣的食物，并在生产过程中添加更多的油，它可能会导致腹泻。如果只是轻微的症状，你需要改善你的个人饮食，试着优先考虑清淡和容易消化的食物，这可以逐渐帮助恢复。
2、胃肠道更敏感：如果你的胃肠道更敏感，吃更辣的食物，它可能会导致腹泻。通常要养成良好的生活习惯，严格控制个人饮食，可以逐渐帮助恢复。
3、急性胃肠炎：通常会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，如果不控制个人饮食，吃更辣的食物，可能会加重腹泻。
此外，还可能是食物中*引起的，要积极配合医生治疗。肠道中有益菌和有害菌共存，当有益菌少了，有害菌数量增多超出正常范围，肠道菌群的平衡就会被打破，可能导致多种常见的肠道问题，如便秘、闹肚子等，平时可以嚼一嚼米雅酪酸梭菌活菌片，它能养出自己的有益菌，调理好肠道，横扫有害菌，让肠道恢复健康。