现在又很多人会出现放屁多的现象，那么放屁多是好事还是坏事呢?屁多是什么原因导致的?屁多怎么办?如果放屁太多、太臭不是小事，需要注意。吃什么会屁多呢?下面就让小编带大家了解一下吧。
屁多是什么原因
常放屁的原因大致有两种景象。一种是因为经常吃一些容易产生气体的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的景象，别的则有可能罹患「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象发生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，避免一同吃下太多空气，而简单产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改动肠胃道细菌。
屁多怎么办
1、预防急性胃肠炎
急性胃肠炎是消化道常见病，通常是因为进食细菌或病*污染的食物而引起胃肠道粘膜炎症而致病。本病只需严把“病从口入”关，就可防止。这儿要特别强调以下几点：
2、不食不洁净的瓜果
吃瓜果之前，要反复的清洗再吃，因为瓜果上有很多农药，如果不干净的时候吃下去，容易造成肠道疾病。
3、避免进食刺激性饮食
对于刺激性的食物或者是冷的食物要看个人的身体状况而定。原有的饮食习惯和时节挑选，防止进食过量，特别不该嗜酒。
4、注意餐具卫生
餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下，其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁，尽量保持干燥，否则容易孳生细菌。
5、不要边走边吃
因为空气中有许多看不见的细菌和病*随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。
放屁太多、太臭不是小事
1.放屁过多，提示胃肠道“超载”
进食过多的淀粉类食物，如甜食、红薯、土豆、面食等，使肠菌产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。这样不平衡的饮食要调整，要增加蛋白质、蔬菜类食物的摄入。
尤其是一个人的脾胃功能较差。消化功用受到影响时，也简单呈现消化不良，导致肠道细菌发酵快，排屁增多。此外，胃肠道疾病或全身器质性疾病也可能呈现放屁过多，特别是除了放屁多，还伴有腹痛、腹胀、腹泻、便血、消瘦等任一症状，就要及时到消化科就诊。
2.放屁很臭
摄入大蒜、洋葱、韭菜，或蛋白质食物过多，放屁的时候就会很臭。然而，除了放臭屁外，还出现肠绞痛、里急后重、发热等症状，警惕是否肠道细菌感染;屁带腥臭味，或是消化道出血，如果同时伴有粪便带血、持续便秘、腹泻、体重下降、老是感觉有便意，可能是消化道肿瘤。
3.长期没屁放
新生儿不放屁，到儿科检查是否为无肛症或肛门发育不全。成人没有屁放，小心肠套叠、肠扭转、肠梗阻;如果同时伴有腹部胀气，警惕肛门、直肠出问题，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等。
吃什么会屁多
不管在陌生人还是熟人面前，放屁都是一件很尴尬的事情，有些人为了避免尴尬而憋屁不放，这样对身体是十分有害的，想要防治放屁最好的方法就是少吃那些会导致放屁的食物，那么，吃什么会放屁呢?
1、香蕉
香蕉富含水溶性纤维和左旋糖，这两者在体内大量分解时都会引起肠胃气胀。如果香蕉吃多的话，你就会不断放屁。
2、洋葱
洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。吃完洋葱除了要担心口气清新问题外，你也需要担心放屁问题。
3、苹果
和香蕉一样，苹果中也含有可溶解左旋糖，医生通常会建议腹胀的人少吃苹果或是不吃。
4、果汁
是的，你没看错，即使是喝果汁也容易放屁，尤其是味道甜腻的果汁。
5、芹菜
芹菜卡路里很低，是减肥食物的首选。但是芹菜在体内会产生过敏反应，并且它所含的碳水化合物会引发剧烈的放屁反应。
6、卷心菜
卷心菜富含维他命C、维他命K和膳食纤维，对人体很有益处。但是它内含人类大肠不能分解的三糖棉籽糖，吃得过多就会不断放屁。
7、蘑菇
蘑菇在全世界都很受欢迎，它是低胆固醇食物且富含维他命、蛋白质、纤维和抗氧化剂。但是吃蘑菇容易放屁。
8、西兰花
西兰花是健康食物首选，不仅富含维他命和纤维而且抗衰老。但是它所含的蜜三糖十分难消化，约会前吃一碗西兰花会给你带来诸多尴尬。
9、冰激凌
乳制品的乳糖也是胀气的一种来源，同时也是乳糖不耐症的症状之一。
10、燕麦麸
燕麦麸是燕麦的壳，是谷物加工过程中的副产品，富含丰富的膳食纤维和人类必需脂肪酸及蛋白质、维他命和矿物质。但同时，这些成分也使得燕麦麸难以消化并产生人体气体排放。
结语：通过上文小编的介绍，相信大家对屁多是什么原因也有了一定的了解，导致放屁多的原因可能是所吃的食物导致的，也可能是激躁性大肠症候群，这个病症也会导致腹痛、腹涨以及放屁等现象发生。希望小编的介绍对大家能有所帮助哦。