肠痉挛是生活中经常出现的现象，特别在小儿中更为常见。
引起肠痉挛的主要原因有：
1、饮食不当有关，过多的摄入了生冷、油腻、不易消化的食物，凉的饮料还有含糖量高、产气多的食物，都可引起腹痛、腹胀、腹泻等肠痉挛的现象。
2、与肠道炎症有关系，比如各种原因引起的细菌性肠炎、病*性肠炎、细菌性痢疾等疾病均可引起肠痉挛。
3、与腹部受凉有关系，腹部受凉可以引起肠蠕动增强而引起肠道痉挛。
4、与精神因素有关系，比如过度紧张、焦虑、失眠等不良情绪刺激，均可引起肠蠕动增强而引起肠痉挛。
那怎么缓解肠痉挛的阵痛呢？
1.暂时禁食。肠道之所以会引起痉挛，主要是受到刺激的原因，刺激性的食物也会引起肠痉挛，暴饮暴食以后，胃肠会不堪重负，也会引起肠痉挛。
2.进行热敷，可以用热毛巾或者暖水袋放在腹部，有助于促进腹部的血液循环，缓解肠痉挛引起的疼痛。同时还可以适当饮用热水。
3.轻揉腹部，可以用掌心在腹部采用顺时针和逆时针交替按摩，但需要控制好力度。
4.使用药物，在医生的指导下使用一些缓解痉挛的药物。如果腹痛伴有发烧，医院去做进一步的检查，明确诊断。
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