53岁男子半夜腹痛入院，被诊出肝硬化，医生：两个习惯害的
作为人体中的五大器官之一，肝脏对于人体的重要性不言而喻，但在现实生活中却有不少人都在有意无意地损伤自己的肝脏，就像近日小编在网上看到的一则新闻，53岁的王先生是一家酒庄的老板，生意大好的他可以说是已经实现了衣食无忧的生活水平，但由于他平时的各种行为都会在无形中损伤自身的肝脏，所以年纪轻轻的他却在近日因腹痛而入院，之后就被诊出了肝硬化，这种疾病可以说是对人的生命健康威胁十分大，对此医生表示，他平时的两大坏习惯或是肝硬化产生的祸根，生活中不少人犯此错误。
坏习惯一：经常喝酒或会导致肝硬化
据王先生自己表述，由于自家是开酒庄生意的，为了谈生意拉客户，他经常需要陪酒，所以避免不了要经常大醉，原先他只想着两年后就退休歇息，但没想到噩耗却来得这么快。我们知道中国是一个推崇酒文化的国家，可能很多生意场上都少不了要喝酒，但其实陪酒归陪酒，在喝的时候大家是没有必要一定喝醉的，小酌几杯或许就能在很大程度上避免一些重大疾病的发生。当然也有一些人喝酒绝不仅仅是谈生意，大多数人只是出于单纯的酒瘾才去喝酒的，对于这样一些人来说，小编在这里则要提醒大家的是，或许你喝下的每一口酒，将来都需要你的肝脏为你买单，因此酒精这个东西能少碰就少碰吧。
坏习惯二：经常吃剩饭菜或者霉变食物或会导致肝硬化
虽说王先生已经是一家酒庄的老板，但据他自己描述说，能有今天的成就完全是白手起家的结果，想想之前穷困时期的日子，他到如今一直坚持节俭的习惯，不仅平时家里的剩饭菜都舍不得扔而继续吃，平时买的蔬菜水果大多数也是剩下的便宜货，但没想到自己的这个习惯却害了自己的身体。关于剩饭菜这一点，可能家中有长辈的人都是有继续食用的想法的，但营养师在这里不得不提醒大家，无论是搁置的饭菜还是购买水果时的烂苹果、烂菜叶，这些东西中实则都已经暗藏了大量的霉菌和*素，经常食用无疑会损伤人的肝脏。
从上述的介绍中，我们了解到了喝酒和吃剩饭菜或者是霉变食物都会损伤人的肝脏，那么在平时有没有一些养护人肝脏的方法呢？对于一些肝脏轻微受损的人来说，自己平时又该做好哪些事来帮助自己养好肝脏呢？
（1）坚持早睡早起。人的肝脏也是需要修复时间的，当人体在活动的时候，它就必须为人的身体排解*素，而当人们睡觉的时候肝脏也就会稍稍休息下，所以说想要养好肝脏，我们就不能占用肝脏的修复时间，早睡早起是十分有必要的。
（2）多吃一些清肝食物。在生活中像是蒲公英、蜂蜜等食物都是可以帮助人的肝脏排*、修复肝细胞的，无论你的肝有没有出问题，不妨在生活中多吃一些这样的养肝食物，可能身体会越来越棒呢！
养肝是我们每个人一生中需要坚持的事，可能生活中很多人觉得自己还年轻，身体经得起消耗，但其实肝脏的伤害是一点点的累积的，若是你现在不注意保养，那等到自己年迈时，可能身体就会出现一系列的问题，以上小编给大家讲的几点伤肝事和养肝事，希望大家都能牢记于心。
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