阳虚体质
因阳气不足，阳气温煦、推动、蒸腾、气化功能减弱，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒症状表现为主要特征的体质状态。
体质特征
1.一般特征：形体白胖，肌肉松软，面色淡白少华，目胞晦暗，口唇色淡，毛发容易脱落，精神不振，睡眠偏多，平素畏寒怕冷,手足不温，脘腹及腰背部常觉怕冷
2.饮食偏嗜特征：喜热饮食
3.二便特征：大便溏薄，小便清长
4.舌象特征：舌淡胖嫩，舌边有齿痕，苔润
5.脉象特征：脉象沉迟
形成原因
1先天禀赋
阳虚体质与先天禀赋有密切关系。孕育时父母年老体弱，或母亲在怀孕期间过食寒凉药物或食物等原因引起的偏阳不足，导致孩子素体阳虚，形成先天阳虚体质。
2后天因素
2.1饮食不当
饮食内伤是造成体质偏颇的常见原因。饮食偏嗜可造成人体内营养成分不均衡，发生脏腑气血阴阳的偏盛/偏衰而形成偏颇体质。张景岳云“生冷内伤，以致脏腑多寒”，长期偏嗜寒凉食物，会伤及阳气，出现阳虚阴盛状况。除此之外，嗜酒也会影响体质状态，平素阳气不足者，嗜酒会更伤阳气，加重阳虚程度。
2.2久居寒冷
人与自然环境息息相通，相互影响，久居寒冷之地，会损伤人体阳气，日久将形成阳虚体质。
2.3房劳过度
房事是正常的生理活动，主要依赖于肾，并会消耗一定量的肾中精气，所以需有所节制，才能保持身体强健。若房事过度，轻者精损及于气，导致肾阳不足，形成阳虚体质；重则精气大伤，肾脏受损，影响其他脏腑生理功能和整个生命活动，出现早衰。
2.4年老阳衰
人体阳气会随着年龄增长而发生盛衰变化。人到一定年龄时，阳气开始衰退，表现出一系列的衰老征象，如皮肤老化、头发和牙齿脱落、视觉和听觉下降等。
2.5疾病与药物影响
疾病可通过损伤人体正气而改变人的体质。慢病病机多为虚实夹杂，虚为精、气、血、津液亏虚，实为痰浊、水饮、瘀血等病理代谢产物积聚，二者互为因果。但无论是虚是实，都会影响脾胃的运化功能，从而使阳气生成乏源，若不能得到及时调养，久之就会形成阳虚体质。
药物有寒热温凉之分，酸苦甘辛之别，若长期偏用苦寒药物，则会伐伤阳气；若不根据病证或者体质特点用药，如阳虚之人，本应温补，若不温补，而反滋阴，则可损伤阳气；小儿为稚阳之体，服药过于苦寒，伤及稚阳，若长期误投误用，亦可形成阳虚之体。
易患疾病
阳气是人体生命和功能活动的物质基础之一。若阳气不足，轻则出现生理活动的减弱和衰退，重则发展为疾病。下面我们介绍与阳虚体质密切相关的2种疾病。
1慢性腹泻
慢性腹泻是指病程在2个月以上的腹泻或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。慢性腹泻证型属阳虚者，常见有以下两种情况：
（1）年老体衰/久病伤及肾阳，阳气不足，不能温煦脾阳，脾不健运，发生腹泻。
（2）肾阳虚弱，中焦火微，无力温煦，易在黎明前发生腹痛泄泻。
主要临床表现：腹痛，腹冷，遇寒或坐卧凉处后尤甚，喜温喜按；肠鸣即泻，泻后则安；形寒肢冷，腰膝酸软，舌质淡，脉沉细无力。
2水肿
水肿是指因感受外邪、饮食失调或劳倦过度，使肺失通调、脾失健运、肾失开合、膀胱气化不利，导致体内水液潴留，泛滥肌肤，表现以头面、眼睑、四肢、腹背，甚至全身浮肿为特征的一类病证。
水肿轻者仅眼睑或足胫浮肿，重者全身皆肿，腹大胀满，气喘不能平卧，尿量减少。严重时伴畏寒神疲，面色晄白或灰滞，嗜睡健忘，舌淡胖，苔白，脉沉细或沉迟无力。
素体阳虚，或年高肾亏、久病伤阳，或房劳过度等损伤肾阳，导致肾阳不足，蒸化无力，气化失司，膀胱开阖不利，水液内停，津液不布，形成水肿。
有方可学
?
summer
中医之路
携手同行
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇