春节期间，家人团聚，朋友相聚，少不了吃吃吃：鸡鸭鱼，肉奶蛋，美酒佳肴啥也不落下。
像肠胃功能不好的朋友
特别是“老胃病”朋友
很容易导致病情复发
01
17日（年初六），医院针灸推拿中心冯豪副主任医师工作室来了位53岁的男性患者厉师傅，其因春节期间贪嘴，导致“老胃病”复发，上腹部隐痛、饱胀、反酸四天余，经人介绍前来寻求针灸治疗。
“我的胃病已有十余年了，期间住院治疗过几次，反反复复，时好时坏。”厉师傅说。
近半年来上腹部隐痛、饱胀、反酸症状明显加重，断续服用中西药治疗，症状稍有缓解。
然而到了春节假期，合家团聚，面对美味佳肴，免不了推杯换盏、大吃大喝，沉浸在欢乐祥和的气氛中。厉师傅也不例外，还没高兴两天，“老胃病”就犯了。
02
冯豪
遂给予针灸治疗三次后，患者的胃痛、胃胀症状明显减轻，厉师傅高兴地说：“还是针灸疗法比较适合我，药吃多了后，我都不想吃饭，上腹越来越胀。针灸治疗后，胃痛、胃胀、胃酸的症状明显好转，食欲有了，精神也好多了，走路也有气力了。”
冯豪强调
祖国医学很早就认识到针灸在治疗脾胃病中发挥着重要作用。如《标幽赋》曰：“脾冷胃痛，泻公孙而立愈。”现代临床及实验研究亦表明，针灸对胃肠运动的功能和节律均具有调整作用，而且对胃粘膜的损伤可起到修复作用，从而改善患者相应的临床症状。针灸治疗本病重视辨证论治，标本兼治，病证结合。根据患者不同的临床症状表现，实行个体化原则，选取胃之募穴、下合穴、背俞穴等，并随证加减配穴，同时结合艾灸、耳穴等多种治疗手段，以达到理气和胃，温中散寒，通经活络，温胃止呕，理气止痛的作用，能够进一步改善患者的临床症状，提高患者的生活质量。
03
冯豪介绍，对于出现腹胀、打嗝的患者可以用山楂、陈皮、麦芽、白萝卜等煎水饮，有利于促进胃肠蠕动，消食解腻。也可以服用一些健胃消食类药物。
还可以敲击、点按足三里
足三里位于犊（dú）鼻下三寸胫骨前缘旁开一横指，为消化系统保健要穴。可以两手拇指端由浅及深点按足三里，点按五十次，出现酸胀感，持续3～5分钟。
摩腹
坐位或卧位，自然呼吸，在脐下双手叠掌。以脐为中心，两手绕脐，先按顺时针方向作螺旋摩腹50圈，再逆时针方向摩腹50圈，注意浅表摩腹，手法轻柔，不要带动皮下组织。
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饮食不节、起居无常会导致各种脾胃病。那么脾胃虚弱怎么从饮食上调理呢？
①中药治疗
中药治疗，以疏肝理气为基本治法，配合健脾益气，培元固本，根据患者不同舌苔脉象，辨证配以清热、化痰、利湿、温阳、化瘀等法。
②针灸治疗
以脾胃经穴为主，适当加用艾灸等治疗方法。
③食疗推荐
八宝粥：莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。
山楂麦芽粥：山楂15克，麦芽15克，粳米克，煮粥食用。能刺激消化，健脾开胃，缓解由于消化不良所导致的腹胀，食欲不振和消化不良等问题。
总之，要饮食有节，充足睡眠，运动有度，作息规律。当然，如果本身有基础病，一不小心导致胃溃疡、胃穿孔，甚至消化道出血，要及时就医，不能耽误。
-完-
本文编辑/包伟旦
本文主审/陈会民
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