痛经程度不同，多数女性痛经都是出现小腹胀痛的症状。那女性来月经期间小腹胀痛是什么原因导致的？
来月经小腹胀痛的原因
1、体质问题
体质出现脾胃虚寒、肝郁气滞、寒凝血瘀之类问题的女性在面临月经时基本都会出现小腹胀痛的毛病。从温经止痛的角度上看，这时候喝点甜酒可能会有些帮助。不过，这是对症的方法，不能长期使用，建议还是要找有经验的中医面诊，辩证用药为好。
2、体寒
如果平时日常生活中寒气入体，或者是在月经前几天衣服穿少了、身体受凉；吃了比较冰凉的食物，比如冷冻过的饮料、水果、甜品，都很容易导致痛经。还有少部分女性的体寒是从母亲那里遗传来的，调理身体是改善体寒的关键。
3、妇科疾病
子宫内膜异位症，子宫腺肌症，巧克力囊肿。子宫内膜炎，也有中医上讲的宫寒等。出现这种情况以后，医院做一个彩超的检查。确诊后再对症的治疗，平时要多注意局部的卫生，以纯棉宽松透气好的内裤为主。
痛经肚子里有气想放屁怎么回事
来月经时，人体肠道功能也会受影响，肠胃蠕动会加快，所以有的人会出现肠鸣、腹泻，腹胀等不适。如果来月经期间痛经并且伴随想放屁的感觉，只要情况不是特别严重，是不用管的。这时候可以进行热敷，并且吃点清淡的食物来进行改善，药物是用不着吃的。
缓解痛经有哪些方法？
1、保暖法：双脚、腰部暖和了的话，就可以促进血液流动，疼痛自然会减轻。可以使用热水袋，也可以在浴缸里面放满温水，身体放松泡在里面。
2、轻度的运动：坐在地板或椅子上，左右轻微地扭动腰部，或是去外面散步等，走可以促进腿部和腰部的血液循环，缓解疼痛。仰面躺在床上，双手抱膝，保持10秒以后再将腿伸直，这样重复10次对缓解痛经也很有好处。
3、适度服用止痛片：疼痛的源头——激素的分泌，其实在月经前一周就已经开始了，在月经来临时达到顶峰。所以疼痛开始后，即使吃了止痛片，因血液中含残留的激素，药效也不大。因此在经期前2～3天服用止痛片的话，就有可能很好地缓解疼痛。但是止痛药都有些副作用，要谨慎使用！
总结
来月经给女生的日常生活带给许多不便。所以大家在经期要注意饮食，禁忌辛辣刺激的食物，凉的东西不能碰，要学会保暖、调理痛经带来的不适。如有疑问可点击下方“阅读原文”在线咨询。
联系我们：
——
医院