今天给大家介绍的，是近代中医泰斗张锡纯记录在《医学衷中参西录》里的治痛奇方，活络效灵丹。他老人家怎么形容这张方呢？——“此方治内外疮疡，心腹四肢疼痛，凡病之由于气血凝滞者，恒多奇效！”
一言以蔽之，气血凝滞造成的各种痛，周身疼痛、从内到外，它可以治，而且有良效！
一个效果这么好的方，其实只有4味药组成：丹参15g、当归15g、生乳香15g、生没药15g。它们共同发挥活血通络，化瘀止痛的功效。
一个人气血凝滞为什么会感觉到“痛”？因为不通则痛。气血在身体里运行，一旦不通了，身体的经络血脉失去濡养，包括器官脏腑好像得不到给养的子民，奋起反抗，第一件事就是让你疼，提醒你去注意。张锡纯这个方就是把凝滞的气血通开了，把瘀堵解除了，矛盾消解你就不会痛了。
活络效灵丹能治什么痛？
首先，因为气血凝滞造成的肩痛、腰腿痛、手臂痛、心腹痛……因为气血凝滞造成的痛，都可以找活络效灵丹。
什么样的痛可能是气血凝滞造成的？例如受寒，久坐，有外伤、跌打等等。
张锡纯先生把基础加减法都给出来了，供大家研究参考，用药前
脏腑有疾而导致疼痛的：可加三七粉、牛蒡子；
治疗腿部疼痛，可加怀牛膝；
治疗臂部疼痛，可加连翘；
张锡纯给一个五十岁上下的人看病，这个病人，我们暂且叫他老高。张锡纯到的时候，发现老高腿疼得又哭又喊，疼得精神都错乱了，只能让两个人给托着腿。张锡纯一了解，才知道老高之前去找朋友喝酒，喝了一整夜，第二天大早才赶路回家。冬天清晨很冷，老高走了一半觉得腿麻出汗，走不动，就直接坐在凉地上，到家开始腿疼。老高自己懂点儿医，吃了热性的发汗药，吃完吐血，大便燥结；然后又用热砖敷，结果更疼了。
张锡纯就想，腿有寒本来该散寒，结果老高吃发汗药，一方面只散掉了肌肉表面的寒气，筋骨里的寒气还在，另一方面大汗伤气血，越伤气血越不容易散寒；再者受寒以后热敷，反而让寒气内陷。张锡纯就用活络效灵丹，加了鹿角胶和天麻，一顿操作下来，托着老高左腿的人就说，感觉老高腿里的凉气，从指头缝里冒出来了！很快老高的左腿症状好转了，但是右腿没反应。
张锡纯就想为什么呢？他想到，人的身体“左阳右阴”，鹿又叫“斑龙”，是纯阳之物，所以它的胶呢，入左不入右。然后张锡纯就把鹿角胶换成虎骨胶，很快，老高右腿的症状也消退了。你看，中医就是这样神奇。
关于活络效灵丹治痛，张锡纯记载了好多案例。
治心腹痛，治心脏有瘀血造成的疼痛用活络效灵丹也厉害，张锡纯先生自信地说：“自拟得此方以来，数年之间，治愈心腹疼痛者，不可胜计矣。”邻村有个妇女，心腹异常疼痛，吃药也没用，她儿子就去请张锡纯，恰好碰上张锡纯外出，儿子别无他法，自己给母亲服了活络效灵丹，结果只一剂，就吃好了。
效果是真的立竿见影，但是您要注意啊，包括心腹痛、足跟痛这种疼痛，它的病因都是多样的，只有气血凝滞的疼痛找活络效灵丹，其他的没用，找专业的医生来辩证很重要。活络效灵丹还能治宗筋病导致的后脖子痛，腰背痛。
张锡纯给一个五十岁的女士看病，什么病呢，后脖子疼。这个女士总感觉脖子的筋有紧缩感，绷得不能放松，腰背部也感觉僵硬，往下一直到脚跟大筋，都有这种僵硬、紧绷、疼痛的感觉。请了很多医生来治疗，用了散风、和血、润筋、通络的药物，治了两年没有效果，病情反而越来越重。
最后竟然卧床不起，起来也坐不下，饭量跟着减少。张锡纯来给看病，从脉象上分析出是宗筋病。于是用活络效灵丹加薏米、知母、玄参、白芍，连服1个月，病好了。
我们都知道肝主筋，但是唯有宗筋，它是归胃管的。这位女士平时应该爱上火，胃火燥热。导致胃阴不足，宗筋是全身筋之主，所以宗筋失去阴液滋养，就会导致全身拘挛疼痛的症状。加的四味药，主要发挥作用的是薏米，薏米主筋急拘挛，活络效灵丹中加薏米，张锡纯点评是“随手奏效”。
活络效灵丹还能治女性因为气血凝滞的经行腹痛，产后瘀血疼痛等，还能治疗气血凝滞导致的癥瘕，气血凝滞导致的肌瘤、囊肿可以找它。
张锡纯先生给的基础加减法
女性患者瘀血腹痛：可加生桃仁、生五灵脂；
什么叫癥瘕？腹中结块的病。坚硬不移动，疼痛部位固定的叫“癥”；疼痛时聚时散，部位不固定的叫“瘕”。
通常腹部会有一些所谓的肿块，这个肿块有的是有形的，有的是无形的。大家有没有见过这种情况，比方说在胳膊上或者肋部，肉眼看见的长出一个东西来，有的能长到半个鸡蛋那么大。处理得法的话，看着看着就消下去了。
气滞血瘀痰凝热*都可能导致癥瘕。女性朋友们的肌瘤、囊肿也属于癥瘕、月经病和痞块的范畴，很多都与气滞血瘀脱不了关系。
张锡纯最初创制这个方子，就是给一个三十来岁的病人治肿块。这个病人肚脐这里长了个肿块，一点点变硬变大，后来一直长到心口这儿，硬得像石头。张锡纯问明原因，才知道这人是因为凌晨独自赶夜路，又冷又害怕，当时就感觉有气堵在那里了，越堵越大。听起来是个怪病，张锡纯却觉得不外乎气滞血瘀。他举重若轻，拿4味药制了这个方，后来把病人给喝好了。
活络效灵丹还能治什么病？皮肤疮疡。
痤疮属于疮疡范畴，这是由内而外发的。
另外，受到外来创伤、出现感染之后，会形成疮疡。这个伤在皮肤，感染后创口比较浅，叫“疡”；在肌肉深处的伤，受伤感染程度深，脓血郁结比较重，同时伴有红肿热痛的，叫“疮”。气血凝滞导致的疮疡，可以用活络效灵丹。
张锡纯先生给的基础加减法
疮红肿属热证：可加金银花、知母、连翘；
疮白硬属寒证：可加肉桂、鹿角胶；
疮破后无法愈合，可加*芪、知母、甘草；
脏腑内痈：可加三七（冲服）、牛蒡子。
活络效灵丹为什么这么有效？我们来品品这个方。
这几味药，对中医熟悉的朋友都不陌生。丹参是活血通络的药，擅长祛瘀止痛。常听到一句话“一味丹参饮，功同四物汤”，四物汤是补血养血的祖宗方子，治血虚少不了它，把丹参同它比较，可见功效卓越，能活瘀血、生心血，除此之外啊，还能安神除烦。
乳香和没药，其实都是树脂，还是进口药。其实，只要是能用中医理论去解读，能为中医所用的，它就可以是中药。这两味药是方子里最重要的药，张锡纯特别擅长用这两味药，专门用来活血行气的，发挥通络止痛、消肿生肌的功能，过程中又不至于耗气血。其中，乳香善于透窍理气，没药擅长化瘀理血，两味性温的药用在一起，内通脏腑外通经络，还不会伤阴。生用效果是最好的，这两味药可能不大好煎，你如果是想自己煎药，可以拿药袋装着煎煮。但是呢，很多人煎药喝药的时候，觉得它俩的味道着实不大好，挥发油的味道确实一言难尽，但毕竟良药苦口嘛。
当归是“血中气药”，能补能动，既能补血又能行血，擅长活血化瘀，又能宣通气分、内润脏腑，血虚血瘀血枯都能用到，说是中医第一补血药，毫不夸张。全方共奏活血通络、化瘀止痛的功效。主要在化瘀，瘀散则痛解，非常精妙。
这个药孕妇禁用，需要根据自己的症状加减。没有气血瘀滞的人就不要喝了，一个是没有必要，并且药味总归有些难以接受。
胃不好的人，一闻到那个味道可能恶心呕吐，如果想用，可以在医生的指导，用它泡泡脚。大家都要根据个人症状、体质加减用方，用药前需要咨询专业医师。
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