胃肠道功能紊乱时会出现的症状很多，如果你在一段时间内身体状况欠佳，总是疼痛或情绪不佳，一个可能原因是肠道功能出现了紊乱。
因为在人的胃肠道中生存着很多的细菌，像人一样，有好人也存在坏人，在胃肠中这些细菌有的可以能帮助维持人体健康，而有一些细菌则会损害健康。
想要了解自己的胃肠道功能是否紊乱应该怎么办？那这四个症状你得注意！
症状一：容易生病
在人体多达70%的免疫细胞居住在肠道里，这些细胞有：免疫细胞、免疫球蛋白（攻击病菌的抗体）和细菌。所以如果你经常生病，那很有可能是这个系统未能达标。这时候怎么办？北京德胜门胃肠医师常新庭表示多吃膳食纤维含量丰富的果蔬和全谷物，少吃糖。健康的饮食有助于促进有益细菌在肠道内的生长，限制有害细菌。也可以在医生的指导下服用非处方的益生菌，以提高免疫力。
症状二：下腹疼痛
引起下胰疼痛的原因多种多样，可以是过量饮食、月经疼痛。但这之中都是以肠道症状为主，如果你常常会有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物,腹痛常因进食或冷饮而加重,在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加,粪便可稀可干等症状，那你与胃肠道功能紊乱或许就很近了。
症状三：身体疼痛或疲劳
研究表明有超过20%的人存在小肠细菌过度生长，虽然它通常造成常见的胃肠道问题（如腹胀和腹泻），但有时也会表现为全身症状，如身体疼痛或疲劳。而肠道内坏的细菌太多，会干扰身体分解和消化食物的能力，引起维生素和矿物质缺乏，从而耗尽了能量，导致疲劳。
症状四：肠道症状
多数的胃病在开始起病时间会很缓慢，经过长期累积，病情就会呈持续性或有反复发作。而在临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状常见,也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。
美日清——改善胃肠道的明星产品美日清口服液的主要成分是来自国外进口的异构化乳糖，异构化乳糖对人体健康功能显著。人体肠道内有益菌为双歧杆菌，异构化乳糖是双歧杆菌生长最好的糖源，它在小肠内不被分解，移到大肠内可被所有双歧杆菌利用，使双歧杆菌增长占优势、抑制腐败细菌及病原菌的生长，对改变肠内菌群、保持肠道正常功能、对防止便秘起到非常重要的作用。
美日清艾薇牌瑞丝口服液蓝帽产品，是由国家相关主管部门审批认证的保健食品标志。获批产品外包装标注“国食健字”字样。主要原料由国外进口的异构化乳糖为主要成分，添加少量具有保健作用的低聚果糖其具有双向调节大肠的功能，既能改善便秘和腹泻，还具有瘦身养颜效果。
异构化乳糖液与人体疾病之间的关系润肠通便，双向调节(便秘、腹泻)
美日清口服液主要成分异构化乳糖进入人体后，在胃和小肠内几乎不被吸收和破坏，维持原分子结构到达结肠，在结肠内异构化乳糖被双歧杆菌分解成短链有机酸。这些分解产物可使肠道产生高渗透效应，将肠道水分聚集起来，起到软化粪便的作用；同时，异构化乳糖在肠内分解时所产生的气体，可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。
异构化乳糖分解产生的短链脂肪酸，是肠道内有益菌——双歧杆菌的重要营养源，可以促使其生长与繁殖，抑制肠内腐败菌、病原菌及*素的侵害，改善肠道内微生态环境，具有治疗便秘与腹泻的双向调节作用。
排*美颜，调节内分泌（皮肤不健康）
人体代谢产生的食物残渣和*素，由于便秘长时间滞留在肠腔中，被肠壁第二次吸收后，经过血液循环带到全身，会造成皮肤干燥或油腻，身体偏胖，腹部隆起，脸上长痘痘，并伴有色斑、皮肤灰暗或发*，无光泽等。
美日清主要活性成分能促进肠内有益菌的增生，改善肠道微生态环境；具有分解有*物质，调节荷尔蒙分泌，促进肠蠕动，加强排便，阻止肠道内膜对粪便里的有害物质吸收等功能。具有护肤美颜的作用。
荡滌肠道，净化体液（亚健康）
大肠是人体的“垃圾袋”，藏污纳垢的器官。宿便是百病之源。要想远离亚健康，首先必须彻底清理大肠，从源头上有效扼制*素长时间入侵人体器官，而造成的人体器官功能减弱。
美日清活性成分能促进有益菌的增殖，加强对人体代谢产物的有*物质分解，阻止氨*的生成；具有促进肠蠕动，促排便，减少肠膜对代谢有害物质的吸收，从源头上减少亚健康状况出现，可以达到预防和调理亚健康的作用。
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