导语：俗话说十人九胃病，慢性胃炎常见，很多人或多或少的都有慢性胃炎。其中老李就是一位多年饱受慢性胃炎的患者，经常出现腹痛，腹胀，反酸，恶心等不适，反反复复治疗了五六年，虽然症状有时会减轻，但一直没有根治，于是老李得出了一个结论：胃炎永远都无法治愈，这是真的吗？今天我们就来了解一下胃炎这点事。
01首先要了解一下，什么是胃炎？
胃炎是各种原因导致胃粘膜的炎症，胃炎的病程可以分为急性胃炎和慢性胃炎，常见的病因有：幽门螺杆菌感染，喝酒，抽烟，浓茶，浓咖啡，某些药物，大型手术应激，精神因素等等。
02胃炎的临床表现有哪些？
1、胃痛，上腹部隐痛或者胀痛，与进食没有明显的关系。
2、腹胀，胀气，进食后明显，导致进食量减少。
3、反酸，恶心，打嗝，嗳气等等
4、长期的进食减少，患者可出现营养不良，体重下降，消瘦，贫血等症状。
03有人说胃炎永远无法治愈，真的是这样吗？医生分析后告诉你答案
胃炎不好治，但不代表完全无法治愈，医生分析后告诉你答案，若能掌握对的方法，其实也是可以治愈的。
胃病三分靠治疗，七分靠养养护，养胃很关键，要想彻底治疗胃炎，就需要调整自己的饮食习惯和饮食结构，多吃一些利于身体消化和吸收的食物，少吃一些不易消化的食物，这样才能慢慢的把胃养好。
04肠胃不好的人，养胃很关键，做好这3点，胃越来越强壮
1、一日三餐均衡饮食
首先要保证一日三餐均衡饮食，不要暴饮暴食，也不要改变饮食时间和规律，在吃饭的时候也要细嚼慢咽，每餐尽量吃七分饱，如果本身消化不好，建议多吃软烂的食物，少吃坚硬刺激的食物。
2、养成良好的运动习惯
经常不运动，久坐的人，消化功能就容易受到影响，肠胃蠕动的速度变慢，容易形成便秘的问题。经常运动不仅能够帮助促进新陈代谢，还能够增强抵抗力，加强肠胃蠕动的速度，帮助增加消化功能。
3、医生建议：多喝养胃小助手—养胃茶
胃不好的人，在平时可以多喝一下养胃茶，在《*帝内经》中就有养胃小食方的记载，将大麦、猴头菇、佛手、丁香、沙棘等食材配一起，熬煮成茶饮用，可以起到缓解胃痛、养胃健脾和促进消化的作用的。其部分食材原理如下：
佛手：缓解胃胀，健脾、舒肝、理气、祛痰和清新口气
猴头菇：调节消化系统，健脾胃、促进受损胃黏膜的修复
大麦：缓解便秘，用于养胃、增强身体免疫力
丁香：养胃健胃，杀菌，除口臭，治疗胃溃疡
沙棘：健脾养胃、止咳化痰、活血散淤
结语：很多人在脾胃出现问题后就去吃各种各样的药物，但毕竟是药三分*，吃太多药反而更增加对肠胃的伤害，胃病是要靠养的，在平时注意好自己的饮食和作息习惯，再搭配养胃茶，保护好自己的胃部，肠胃才会慢慢变强壮，只有肠胃健康了，人的食欲才会好，身体也会更加健康。
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