人的身体有很多经络，影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，当你身体经络不通的时候就会通过冷、热、疼痛、麻木、肿胀等症状表现出来，那么，经络不通该怎么办？
经络是什么？
“经”的原意是“纵丝”，有路径的意思，简单说就是经络系统中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外；“络”的原意是“网络”，简单说就是主路分出的辅路，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。《灵枢·脉度》说：“经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。”这是将脉按大小、深浅的差异分别称为“经脉”、“络脉”和“孙脉”。
经络，主要包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的，以十二经脉为主，属于络脉方面的，以十五络脉为主。它们纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。
经络不通的症状
1、疼和痛
疼和痛是两个概念，两者都和经络不通有关，但程度上有些差异。比如我们被扎了一下，立刻产生的感觉叫做“疼”;如果接着按压一下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做“痛”。
疼字是“疒”下面一个“冬”字，泛指由寒邪侵袭经络所致的不适，一般是刚发病的时候，经络受到外邪干扰，身体自动发出“疼”的信号，以便募集更多的气血救援，但“不通畅”、“堵塞”的局面还没形成，所以，“疼”通常是一闪而过的，呈现点状或散点状，如果没有堵塞，疼过以后也可能无迹可寻。遇到这种情况，我们只要加强防护，就可以自愈或者不再复发。
痛字是“疒”下面一个甬字，古代甬是“隧道”、“走廊”的意思，可以理解为人体内部通道——经络的疾病。实际上，痛就是经络集结了很多气血，瘀滞不通而发出的信号。“痛者不通，通者不痛”，就是这个道理。所以痛感一般是按压、触摸才会感到，可以反复发作，面积比疼要大一些。
总的来说，“疼”是经络不通的初发期，位置在“经”，“痛”则是经络不通的进一步加重，扩散到“络”。“初病在经”，“久病久痛在络”，就是这个道理。其中，穴位是“点”，经是“线”，络则是“面”。遇到疼痛类的问题，可以采取点面结合的方法来疏通经络。面积小的可以用阿是穴，也就是哪里痛就按摩哪里，面积稍大一些可以刮痧，这样经络慢慢就通了。
、冷
除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。
此外，还有体温、出汗不对称出现，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。
经络不通对皮表的影响，除了冷热感觉外，还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题，血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了，毛囊自然长不好。
所以如果某个部位出现以上问题，可以对照经络图查找所处的经络，进行按摩等调理，将它们疏通以后，说不定很多问题也就消除了。
3、热
其主要表现是身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。一般这也是体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去的缘故。
除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。
气血在体内运行周而复始，如果此路不通，它就会从临近的经络那里寻找突破口，首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络，使该经络发热。
比如头部低热，不一定全是膀胱经的问题，而可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。
4、肿和胀
经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起。要消肿，就得活血化瘀，可以用刮痧法或者拔罐法来调理。很多人刮出来、拔出来的紫色或者黑色“痧”，其实就是经络里的瘀血。
同时还可以配合穴位按摩，比如膝盖内侧的血海穴（简便取穴法：屈膝，以左掌心按于右膝髌骨上缘，～5指向上伸直，拇指约呈45°斜置，拇指尖下是穴。对侧仿此）。血海的血指的是脾血，海指脾经所生之血在此聚集，其气血能量博大如海。血海穴位于脾经，脾主统血，具有控制血液不乱行、不淤积的功能，经常按揉可以促进气血流通，对消除淤肿有辅助治疗作用。如果按摩的时候有疼痛感，更要注意经常按摩。
经络不通也可以是无形的，这就是胀，由气滞引起。胀通常是气在经络运行不畅时形成的“涡气”。身体某部位发胀，首先可以对该部位经络上循经按摩，找到疼痛点再进行按摩。其次还可以在三焦经查找有关痛点，《难经》言：“三焦主气”，凡是“气病”，都可以通过三焦经来治疗，例如掐中渚穴可以治疗小腿抽筋，支沟穴可以治疗胁痛。三焦气不顺主要集中在颈部与上臂之间。患者无事时可以把手当作耙子，从颈部、肩部往手臂后方细细地耙下来，直到无名指。然后哪里痛就重点挠片刻，这样就能理顺三焦之气了。
5、麻和木
经络不通引起的疼痛进一步发展就是麻或木。
比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛;接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。
麻和木的症状经常一起出现，但在中医里，它们的病因不同，“麻为气虚，木为血虚”，如果麻得重，说明气不足，木得重则说明血虚。
肢体出现麻木时，需要引起重视，尤其对于高血压病患者来说，一定要注意及时疏通经络，这样能降低中风的发生概率。
6、酸
酸说明经络气血供应减慢，不能满足身体需求。
人在剧烈运动以后，比如短跑比赛，事后机体会发酸或者无力，这是因为短跑需要更多的气血供应，超过了正常机体气血供应的限度，导致气血供不上来而发酸。
正常状态下，消耗和补充是一个平衡，所以养生运动从来不是剧烈运动，而是气血供求平衡的运动、比如太极拳、导引术等，西方医学也非常推崇有氧运动，比如慢跑、柔韧性运动等。
如果机体某个部位无故发酸，或者轻微运动也发酸，则说明该部位经络不畅通，气血供应减慢。这个时候，拍打、按摩所在的经络，就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。
经络疏通这样做
如果你的身体出现上面的症状，就要注意自己身体经络是否不畅了，要及时疏通经络，多运动按摩哦。
1、升温是疏通经络最有效的方法
身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微，而且只能暂时缓解，复发率非常高。遇到这类情况时，就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。
、轻揉耳轮通肾气
双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。
3、梳头促进血循环
用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。
4、针灸按摩
针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。
5、莲花坐活动韧带
坐时，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地做上下弹性运动数次，使之接触地面;然后换右脚。坚持运动能有助于活动人体多处韧带，使腿、腹、胸、颈部等肌肉得到充分伸展，保持经络畅通。
6、5字调息通五脏
每天清晨，用鼻子吸气，嘴呼气，默念：嘘、呵、口四、吹、呼字，不要出声。每个字音对应一个脏腑：嘘对肝，呵对心，口四对肺，吹对肾，呼对脾。这是利用调节呼吸来调匀气息，疏通五脏。如果常念“嘘”可以养肝明目，常念“呵”可以泄心火等，长久坚持，会有一定作用。
7、三线放松通经络
平卧在床上，将身体分为三条线，分别自上而下放松。第一条线（两侧）：头顶-头两侧-颈部两侧-两肩-两上臂-两肘关节-两手。意念在中指端保持1~分钟;第二条线（前面）：面部-颈部-胸部-腹部-两大腿-两膝部-两小腿-两足背-十个脚趾。意念在脚趾部保持1~分钟；第三条线（后面）：后脑部-枕部-两小腿后部-两脚跟-两脚底。意念在脚心涌泉穴保持1~分钟。
8、薄荷茶味疏经络
取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、通络之效，但是薄荷性凉，不易久服。
9、老丝瓜引导经络
老丝瓜1条，切碎炒至微*，研成细末，每次10克，用热水过服。老丝瓜筋络贯穿，类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络，使气血通顺。
10、药物温敷
通过外服敷药膏也能起到疏通经络，促进气血运行作用。如追风壮骨膏，有追风散寒，活血止痛功效，用于风寒湿痹，肩背疼痛，腰酸腿软，筋脉拘挛，经络不通、四肢麻木，关节酸痛，筋骨无力。使用时，用生姜擦净患处，加温软化，贴于患处。温敷可以有助于活血通络。
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年10月5日独针北京开课了，人人都能学会的针灸！零基础即学即会，用之即效！独针让天下人调病不是难事！
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杜嵩简介
中医师、祖传中医、习研中医30余年；从事针灸和点穴自动正骨复位30余年，医院并行医10多年，韩国患者称之为‘神针’！“独针”每法只取一穴，一针见效，用针短、小、少，真正做到大道至简、繁病简治的效果。患者容易接受，简便易学！
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培训内容
初级班：
第一章：独针的特点
第二章：独针的穴位
1号止痛解痉针
号止痛正骨针
3号心脏急救针
4号调水针
5号膝关节针
6号全身止痒针
7号坐骨神经针
8号癌症止痛针
9号皮肤瘙痒针
10号咽炎针
11号胃病针
1号胃痉挛针
13号腰间盘突出针
14号急腹痛针
15号通气针
16号上焦针
第三章独针在临床的应用
第四章指针独穴治病绝招
第五章人体七个止痛开关穴与养生之道
第六章治疗偏方集锦
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高级班：
第一章以经络学说指导临床，为辨证论治的主体。
第二章独针针法
17号驱寒针法
18号阴阳开关针法
0号除结节针法
1号除痛经针法
号降压针法
3号除湿针法
4号鼻炎针法
5号醒脑针法
6号开四关针法
7号祛瘤针法
8号小周天开穴针法
9号大周天开穴针法
30号清障针法
31号治骨股头针法
3号泄热针法
33号透针针法
34号除燥针法
35号治腹泻针法。
36号升阳针法
第三章诊病绝技
第四章个治病绝穴
第五章其它针法绝学
初级班天收费元
高级班3天收费元
食宿统一安排费用自理，报到地址开课前10天电话或短信通知。
独针简介‘独针’就是一根针和一个穴，决解病疼问题。——人人都能学会的针灸！零基础即学即会，用之即效！杜嵩老师自年独创“独针”疗法以来，在原有的解决疼痛问题发展到治疗脏腑疾病。由原来治疗几种常见病发展到治疗五十多种疾病，效果神奇独特。
“独针”每法只取一穴，一穴即效。以独特的手法进针，通过刺激神经达到解痉挛的目的，来治愈疾病。
独针是一种“内病外治”的医术，通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质，确定病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。
独针特点第一、有广泛的适应症，可用于内，外，妇，儿，五官科等多种疾病的治疗与预防。第二、治疗疾病的效果比较迅速和显著，特别是具有良好的兴奋身体机能，提高抗病能力和镇痛，镇静等作用。
第三、操作方法简便易行，随手带几根针在身上，都能随时救人。
第四、安全可靠（“独针”只扎四肢手足）
案例分享大周天案例一年1月7号调理无锡*先生。调理前*先生眼睛干涩无力，睡眠不足，肝火旺盛便密，胃寒，肾气不足，脸上头上长满红色痘痘，并且脖子上长有三公分大左右的淋巴肿块。下午两点，在喝下毫升大桶粉后开始站立开四关，二十分钟后气感强烈，一股热量开始在体内流动。下午三点由膀胱经开始开启大小周天，期间每次行针前都先喝一杯大桶粉，过程中变化如下：1.一小时后双脚由暖开始发凉，说明心肺已完全打开并不断排寒。.下午五点肾经开启不到一分钟脚上开始出汗，由原来的冰凉逐渐变暖，说明他此时肾气已开始提升。3.晚上七点心包经开启不到半小时感觉气血在体内翻滚，眼腈明亮了许多，浑身都热烘烘的。4.晚上九上三焦经开启半小时后脸上逐渐透红光，不一会就呼呼入睡，而之前一直睡眠不好，现在立马改善。5.晚上十一点胆经开启二十分钟左右头脑清醒，整个身体包括生殖器发热。6.至凌晨五点大肠经开启二十今钟后，身体已有明显变化，敏感度越来越强，脉博上下焦均匀，之前干涩的眼睛已变得湿润也更明亮了，肾气很足，头脸上的红色痘痘颜色已全淡下去了，更为可喜的是，在旷老师用佛功的配合下，原先三公分大小的淋巴仲块已变软，变小基本只有*豆粒那样大了。7.九点过后，已经可以排便，直至到下午三点之前期间排了几次，而之前一直是便秘的。8.三点过后大小周天结束，然后旷老师在*先生脚上放血，流出的全是黑血几分钟后惊奇发现淋巴块已完全消失。感恩杜嵩老师的独针疗法，感恩旷金奇老师的神手回春，感恩信任我们配合我们调理的人们。此次调理还要特别感李家过和林欣茹两位学长的特别付出，周钱龙分享大周天案例二
调理三高，澳门的潭先生，他有十年的糖尿、高血压、高血脂，还有很严重的前列腺炎，脑窝后有瘤，腿部由于糖尿病并发症出现局部干死部分，眼睛也出现了严重模糊干涩等症状。年1月3号开始调理：1、10点40分酸碱平食疗苜蓿酵素毫升，测血压高压低压97，餐后血糖17.。、10点45分喝大桶粉毫升，服用钙盈6粒，通明6粒，平酸灵6粒，维胰康8粒。3、11点05分测血压高压15、低压87。11：14分独针降血压：高压，低压86。4、DDS配合7.8号精油和按摩膏打通督脉调理，调理的过程中背部排出了颗粒状的*素，整个背部也由暗黑变的白透。做完DDS后又用5、渗析膜纠酸排酸排寒排湿，谭先生自述整个人全身热热的特别舒服轻松，整个身体也从瘀黑到亮泽！6、15：00开始开大小周天4小时，每次拔针前后都喝大桶粉，然后测血压，血糖，早晚都吃食疗品，测量的数字每次都有下降。
7、1月4号下午3点，4小时大小周天完成后再次测量血糖为9.9，血压高压，低压85。8、16：40脚下然谷穴，足临泣周围刺血，溜出来的都是黑黑的弄血，脑后瘤小了很多，脖子上的肉瘤从花生米大变成绿豆大。9、总结效果：0：45脑后瘤奇迹般的消失了，眼睛不干涩了水润润的额头发亮，整个面部也有光泽了不那么黑暗了，人也精神了很多，肾气明显足起来了，血糖也由之前的17.降到了9.9。谭先生很开心说没想到那么多年靠胰岛素维持的血糖，今天只是做DDS和针灸调理就轻松把血糖降下来了，太好了！这就是独针结合酸碱平DDS、食疗、泥疗三合一疗法的完美效果。-此次调理由旷金奇，徐颖，谢婷共同经过两天两夜完成。大周天案例三
调理胃癌患者以及并发症经验总结。-患者症状：胃癌患者，血糖高，心脏早搏，肝部有疼痛，脸色土灰，全身无力，几天不能大便了，患者年龄74岁，医院出院，住院七天，医院安排他出院，来到常州调病，由于年龄比较大，所以诊断和调理都比较慎重和更为认真和细腻，全程用法语法印配合独针，泥灸，食疗几合一的调理手段。1、第一天升阳排酸纠酸，泥灸全身，过程排出来大量汗珠，个小时后全身气血通畅，红光满面，眼珠湿润并且炯炯有神。、然后再做肝胆和脾胃平衡针法，结果肝部不疼了，胃也热起来了，手脚也热起来了。3、晚上安排食疗苜蓿粉三杯，还有回宾馆苜蓿粉泡脚一个小时，30号早上大便顺利的拉出来了，拉了很多宿便，臭气逼人，老爷子说好轻松，晚上睡的也好。早上继续苜蓿食疗纠酸排酸升阳，泥疗膏敷上两个小时。4、然后开四关，驱寒，驱寒3个小时就结束，说明前面的升阳有效，缩短了驱寒时间；5、31号早上起来继续拉了3次，然后上午泥灸食疗升阳。6、中午11：00开始大小周天，整个大小周天伴随着泥灸升阳和食疗排酸，3：00前如果是大小周天泻的过程，那么3：00用灸櫈灸会阴穴一个小时，燃起最强的一把火作为大小周天的调理转折点，3：00后所有的针法全部升阳手法，最为重要的加注法语法印，下半夜脸色红润，睡觉很沉，还伴随打呼老爷子噜，额头发亮，睡得香；月1日早上继续拉出宿便几次，很爽，很舒服，早上血压高压，低压86，心率78，餐后血糖8.6，太棒了！一切都正常了，11：00点结束大小周天。7、下午休息三个小时以上继续肝胆脾胃平衡针用上，目的是对于胃癌和肝气郁结以及五脏六腑的和顺做全面总攻和修复，同时伴随泥灸升阳和大桶粉排酸纠酸。8、安排受试者回去继续一个月的泥灸和食疗稳固病理，和顺脏腑。9、总结：（1）虚症大小周天有风险，需要谨慎，前提必须要受试者通过调理阳气十足，精力旺盛，达不到此目的不可以今天大小周天，在独针调理过程中一定要伴随升阳方法（艾灸，泥灸等等），还有法语法印补气，其中大桶粉食疗和独针搭配使用乃内外兼修，不仅外部通经活络，内部纠酸排*解*，结果达到了排*，解*，祛瘤，消炎，止痛，补气等等效果。（）“排”为调病好坏根本检视点，调的过程如果不排只能说明病理内部转移，没有从根本上去除，排的症状有：出汗，呕吐，腹泻，尿液等等，这些症状的发生后，受试者一定是精神越来越好，如果不好，那么排的不是污秽而是真元气。旷金奇中医师分享。大周天案例四
调理胃癌患者以及并发症经验总结。-患者症状：胃癌患者，血糖高，心脏早搏，肝部有疼痛，脸色土灰，全身无力，几天不能大便了，患者年龄74岁，医院出院，住院七天，医院安排他出院，来到常州调病，由于年龄比较大，所以诊断和调理都比较慎重和更为认真和细腻，全程用法语法印配合独针，泥灸，食疗几合一的调理手段。1、第一天升阳排酸纠酸，泥灸全身，过程排出来大量汗珠，个小时后全身气血通畅，红光满面，眼珠湿润并且炯炯有神。、然后再做肝胆和脾胃平衡针法，结果肝部不疼了，胃也热起来了，手脚也热起来了。3、晚上安排食疗苜蓿粉三杯，还有回宾馆苜蓿粉泡脚一个小时，30号早上大便顺利的拉出来了，拉了很多宿便，臭气逼人，老爷子说好轻松，晚上睡的也好。早上继续苜蓿食疗纠酸排酸升阳，泥疗膏敷上两个小时。4、然后开四关，驱寒，驱寒3个小时就结束，说明前面的升阳有效，缩短了驱寒时间；5、31号早上起来继续拉了3次，然后上午泥灸食疗升阳。6、中午11：00开始大小周天，整个大小周天伴随着泥灸升阳和食疗排酸，3：00前如果是大小周天泻的过程，那么3：00用灸櫈灸会阴穴一个小时，燃起最强的一把火作为大小周天的调理转折点，3：00后所有的针法全部升阳手法，最为重要的加注法语法印，下半夜脸色红润，睡觉很沉，还伴随打呼老爷子噜，额头发亮，睡得香；月1日早上继续拉出宿便几次，很爽，很舒服，早上血压高压，低压86，心率78，餐后血糖8.6，太棒了！一切都正常了，11：00点结束大小周天。7、下午休息三个小时以上继续肝胆脾胃平衡针用上，目的是对于胃癌和肝气郁结以及五脏六腑的和顺做全面总攻和修复，同时伴随泥灸升阳和大桶粉排酸纠酸。8、安排受试者回去继续一个月的泥灸和食疗稳固病理，和顺脏腑。9、总结：（1）虚症大小周天有风险，需要谨慎，前提必须要受试者通过调理阳气十足，精力旺盛，达不到此目的不可以今天大小周天，在独针调理过程中一定要伴随升阳方法（艾灸，泥灸等等），还有法语法印补气，其中大桶粉食疗和独针搭配使用乃内外兼修，不仅外部通经活络，内部纠酸排*解*，结果达到了排*，解*，祛瘤，消炎，止痛，补气等等效果。（）“排”为调病好坏根本检视点，调的过程如果不排只能说明病理内部转移，没有从根本上去除，排的症状有：出汗，呕吐，腹泻，尿液等等，这些症状的发生后，受试者一定是精神越来越好，如果不好，那么排的不是污秽而是真元气。旷金奇中医师分享大周天案例五
这个阿姨是因为自闭症、抑郁症、精神分裂症，一直服用西药，人已经基本上没有意识了，不知道转身、不知道饥饱、不知道大小便，经过醒神五心针、醒脑针、悬灸关元、合谷、足三里、再用艾灸开大周天，现在意识一天一天在恢复中，你看她笑的那么开心！现在已经知道和她老公吵架了！
本班首次推出活动：承诺包教包会，为您解决后顾之忧，从此您不用在担心花了钱学不会和学不好，一期不会，下期免费复习，花一次钱直到学会和满意为止。
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