缺爱的人，往往并不真的懂得爱，她们不知道，爱人这件事是从爱自己开始的。
27岁的小雪就是一个缺爱的女孩，因为从小父母离异，虽然父母在物质上从未短缺过小雪，但在情感上一直是空缺的。这让小雪一直很渴望能有一个人好好爱自己。
小雪22岁的时候，在大学毕业前的联谊会上认识了一个黑人留学生大山，大山对小雪一见钟情，展开了疯狂的追求。
小雪一开始并不喜欢大山，但架不住大山的猛烈攻势，小雪觉得这大概就是爱情吧，于是和大山成了男女朋友，一处就是五年。
最近，小雪不太舒服，一直腹痛高热，自己吃了点消炎退烧的药，也没见好，没办法，医院做检查。
医院，医生给小雪做了抽血检查，发现她的白细胞和中性粒细胞计数都非常高，这提示了有严重的感染状态。
结合小雪腹痛发热、月经异常，异味增多等身体表现。医生将小雪收进了妇科病房，希望进一步检查，找到确切病因。
经过一系列详细的检查，医生发现，小雪有急性盆腔炎，输卵管和卵巢部位，彩超都发现了暗液区，这是输卵管卵巢脓肿的典型表现。
体内严重的感染，不仅波及了整个盆腔，还入侵到了血液里，引起了脓*血症。这正是小雪病情无法缓解的原因所在。
一个27岁的女孩，是怎么把自己弄成了这样了呢？
小雪在病床上哭诉了自己这几年的经历，原来大山这个男友并不太懂得疼爱小雪，大山是个欲望比较强烈的男人，只要自己想要，总是不管不顾。
很多次，小雪明明在经期，大山也会强行同房，慢慢的，小雪也就习惯了，不再把这当回事。
而且，大山不太喜欢做安全措施，在一起的这五年里，小雪小产了三次，小雪以为只要自己能满足大山，他们就能修成正果，组建一个幸福的家庭。
然而，就在上个月，大山突然走了，连招呼都没打，只是留了张字条给小雪，说自己回老家了，希望小雪不要想他，过好自己的生活。
浪费了五年大好青春，最终，只留下一身病痛，医生也为小雪不值，直言这黑人男友就是祸根，他走了也好，安心治好病，以后不要再犯傻了。
爱情里，很多女生不懂得保护自己，任男友为所欲为，医生提醒：经期同房，实际上是百害而无一利！
这一时期，是女性子宫内膜的脱落期，此时，机体的盆腔正处于一个充血的状态。
一旦其宫腔内膜发生脱落的情况，则可能会形成创面，细菌就很容易会通过毛细血管进入机体的血液，造成感染的发生。
多次流产对女人的身体危害也很大，不仅会导致月经不调，还会造成宫腔粘连，盆腔炎，不孕症等严重后果。
因此，女人一定要学会爱自己，在爱情面前也不要昏了头，要知道做安全措施，设立自己的规矩底线。
关爱自己，做到“一勤、二补、三不”，做健康无“炎”女人
“一勤”：
——勤运动
运动，可提高身体免疫力，还能促进体内*素排出。
对经常久坐的人来说，患上妇科疾病的几率会更好一些。
所以，建议，经常久坐办公室的女性朋友，坐1-2小时后起身走一走，下班后适量运动，如慢跑、瑜伽等。
“二补”：
1、补充营养
女人的身体是非常娇弱的，很容易出现因为气血不足导致的身体亏损，引起早衰和身体的不适，所以女人平时一定要注意补营养。
桂圆是补气血，尤其是补充人体精气和阳气的上上品，如果平时体寒，月经推迟，月经淤塞疼痛的，都可以在月经前几天吃一点桂圆。
银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好的美容食材，也有提振精神，补充气血之用。
豆浆性质很温和，能够让女人延缓月经周期，让美丽绽放的时间更加久一些，喝豆浆最好是在早上的时间段，很疲惫的时候也可以喝一喝豆浆。
2、补充水分
要养成主动喝水的习惯，千万不要等到口渴再喝水。身体在缺水的状态下，抵抗力也会有所下降，更容易导致妇科炎症的发生。
日常除了喝白开水之外，也可以用华花郎根红茶泡水喝，可以很好的改善炎症问题。
将华花郎经过发酵，炒制成茶，不仅口感上更容易接受，也同时降低了华花郎根的凉性，使其更适合女性体质。
华花郎是“药食两用”的小植物，药用价值极高，尤其是华花郎根，有广谱抗菌作用，杀菌效果很好，可以很好的预防妇科炎症。
此外，华花郎有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强。对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有很好的作用。
“三不”：
1、不熬夜
现在的女性，生活压力也十分巨大，白天上班，晚上做家务，辅导孩子功课等，熬夜，是常有的事情。
然而，一旦，女性长期熬夜，便容易被炎症盯上。
一方面，熬夜让人容易上火发炎，妇科方面也会受到炎症影响。
另一方面，如果熬夜，坐着办公，长期静坐，容易导致私处不透气，容易滋生细菌，导致炎症的发生。
2、不久坐
很多女性，上班期间，几乎是一坐一天，很少起来活动。然而，长时间的静坐，对女性盆腔，会造成很大的伤害。
静坐，会因盆腔静脉回流受阻，淤血过多而导致盆腔炎，还容易导致附件炎的发生。
因此，不论是工作，还是其他原因，都要减少久坐。
3、不憋尿
生活中，一定不能憋尿，以免危害健康。
尿液可冲刷尿道，有助于预防尿道炎。如果，长期憋尿，尿液久滞于膀胱内，会造成尿液中的细菌大量繁殖。
而女性的尿道比男性要短，因此，细菌更容易上行导致尿路感染、膀胱炎，严重时会导致肾盂肾炎。
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