四肢纤细
却有一个圆鼓鼓的肚子
阿叔说减肥也减不掉，很头疼
好奇的小移专门查了一下资料
发现这种摆脱不掉的小肚腩背后
可能隐藏着不少健康问题！
1.内脏脂肪过多
四肢纤细，但有“将*肚”，很可能就是内脏脂肪过多导致的，常被称为“腹型肥胖”。此类肥胖会让内脏器官压力逐渐增大，内脏机能下降，各种健康问题就会接踵而至。
减少内脏脂肪:每天坚持30-40分钟的中强度运动;适当多吃膳食纤维丰富的食物
2.肠胃消化问题
不仅是肚子，胃部也会向外凸出，尤其是在饭后，出现饱胀感、嗳气、腹痛等症状时，可能就是肠胃消化不良引起的。
解决消化不良问题:改正不良的饮食习惯，均衡、规律、正确的吃饭
3.肝硬化
腹胀是肝硬化患者最早也是最明显的特征之一。
肝硬化症状：除了腹胀，可能还会伴有食欲减退、精神不济、蜘蛛痣、肝掌、*疸等症状。
护肝3三大营养素：蛋白质、维生素E、维生素A
4.胰腺问题
胰腺属于消化器官，胰腺出现问题，吃进去的食物消化不完，就会堆积，久而久之，肚子也就突出了。
胰腺炎症状:早期会出现持续性的上腹胀痛，可向左肩背部及后腰部放射，之后还会出现恶心、呕吐、长期腹泻，下腹部、腰部出现青紫色淤斑，并伴随发热、*疸症状。
胰腺保护:避免暴饮暴食、减少食用高脂、腌渍、熏制食物、控制饮酒量
也有类似情况的小伙伴
要重视起来哦
早检查早治疗
才不会发展成大问题
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