足太阳膀胱经
2、穴位图3、位置在骶部,当中髎下内方,适对第4骶后孔中。
4、取穴方法俯卧位。从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可及一高骨突起,即是髂后上棘,与之平齐,髂骨正中突起处是第1骶椎棘突,髂后上棘与第2骶椎棘突间即第2骶后孔,为次髎穴。尾骨上方之小圆骨即骶角,两骶角之间为骶管裂孔。然后把中指按在第2骶后孔处,小指按在骶管裂孔,示、中、环、小指等距离分开,各指尖端所指处即上、次、中、下髎。
5、功效
疏导水液,健脾除湿。
6、主调病症主治少腹疼痛,肠鸣泄痢,大便下血,月经不调,赤白带下,疝痛,阴痒,腰骶痛,下肢瘫痪,及坐骨神经痛等。
7、穴位配伍下髎穴配气海穴治疗腹痛;配筑宾穴、太溪穴治疗痛经;
配风市穴、昆仑穴治疗腰痛、下肢痿痹;配足三里、天枢主治泄泻。
栾加芹博士谈下髎穴:
栾加芹:髎,骨的空隙处。下髎,即人体腿脚的骨的空隙处。
在十二地支中,膀胱经对应戌,有规则、约束的作用。下髎,就指的维护腿脚部的骨头空隙处的规则力量,腿脚部的骨头关节腔问题,可取下髎穴治疗。
处理下髎穴的方法:和气贴贴两下髎穴。如果用药材贴的话,那么,用人参片贴下髎穴。
定位:
栾加芹:腰部下面的骨头部位,叫做骶骨。
在后正中线两侧,骶骨上,用手仔细按着摸,某些部位手下会有摸到小窝的感觉,这小窝就是骶后孔。总共有八个骶后孔,两侧各四个。从上往下数,分别是第一骶后孔、第二骶后孔、第三骶后孔、第四骶后孔。
第四骶后孔,就是下髎穴。
足太阳膀胱经,运行人体中宝贵的体液,关系到全身的健康
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