中寒型腹痛和脾胃虚寒型腹痛，可以用艾草熏法治疗。药店可以买到的艾条，熏腹痛的局部，如绕着肚脐疼的话，就熏肚脐这个部位，如上腹部疼，我们就以中脘作为中心熏。但是一定要注意，小孩的皮肤是非常娇嫩的，跟大人的皮肤不一样，所以时不时用手试一下温度，还有皮肤上的温度，不要离得太近，离太近容易局部的灼伤，艾条的灼伤当时没有任何感觉，等过完之后局部会起水疱，所以说要时不时试一下温度。要及时弹掉灰，尤其仰卧的时候，不要让灰落到孩子的皮肤上。
中医在局部这么来转着灸叫回旋灸，时远时近叫雀啄灸，就好像麻雀在啄食一样。一般灸的时间是15到30分钟，灸到15分钟以上的时候局部的皮肤就会热，敏感的孩子就会感觉到一股热流进入他疼痛的部位，进去之后很快疼痛就好了，还有的孩子灸着灸着同时肚子里就咕咕叫，那气就通了，气一通腹痛很快就消失了。艾叶的作用可以温阳，通气，通一身的阳气。同时用这个热量来灸这个局部，药气也一起进去，既有温热的作用，同时艾的这种药气也一块进去，所以说二者加起来效果非常好。
一次不用把一条艾条熏完，30分钟就可以了。熏完后，用衣服或者被子把刚才熏的地方盖一下，稍微温养一会然后再起来活动，刚熏完之后全身的汗毛孔张开不要去外面活动。
摩腹
按摩腹部，当然不同的情况腹痛位置不一样，以疼痛的部位为中心，如上腹痛就以中脘为中心，如脐周疼痛就以肚脐为中心进行按摩。
乳食积滞所导致的腹痛，可以用运内八卦治疗。运内八卦的方法：就是以手掌的中心点作为圆心，用手顺时针来揉腹部，左手是顺时针，右手是逆时针，原则就是从大拇指揉到食指根，再揉到中指再揉到无名指再到小指，然后回来再到大指，是这么样一个顺序，这为顺，要是逆的话就是治疗泄泻，叫逆运八卦，一般我们讲的运内八卦都是顺运的，治疗消食导致的腹痛，所以叫顺运内八卦。
捏脊
捏脊的方法来治疗防御，捏的方法和前面讲到的都一样。
食指在下面，大拇指在上面，这样便于使劲，两只手是交替的，两侧两侧，然后往上走。要是捏得好的话会听到啪啪的声音，把局部的皮肤牵拉起来然后再放松。捏脊也是30次到50次。这是一套的按摩手法，针对的是乳食积滞型的腹痛。
预防的方法
1．注意饮食，不要吃生冷、刺激性的食物，还有一些特殊的食物，如南方人爱吃蛇，尽量不要让孩子吃。不要吃鱼虾蟹，蟹是非常寒的食物，孩子不能多吃。
2．注意气候的变化，不要受寒，尤其是肚子。古人都爱给小孩穿一个肚兜，那个肚兜就是把肚腹保护好，不让其受风寒。还有就是餐后要让孩子多休息，不要做剧烈运动，前面讲到过，有的孩子餐后蹦蹦跳跳，肠胃又没完全消化好就容易套叠或是肠扭转，这都是很惨痛的教训，吃饱后一定不要蹦跳，不要剧烈运动。
调护
1．把饮食调整好，要清淡，要吃流质的食物，不要吃硬的、粗的食物。
2．室内的温度要保证好，不要让孩子再着凉。
提示
要是腹痛持续性不减的话，医院，如疼痛很剧烈，甚至肚子上都有包块了，或者是小便出现血尿，以及高烧咳嗽等等这些合并其他那种症状的情况，医院就诊。
本文作者彭鑫，文章摘选自《中医古法婴幼养生》，引用及转载请注明出处。
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