对于我们很多人来说，喝酒应酬是免不了的一件事情，但是这一切都有一个大前提，那就是我们的身体是健康状态下，如果肝脏已经损伤了，这时候就不要再喝酒了，相比较一些应酬来说，我们的身体更加重要。
1.宿醉感强烈：正常来说，我们饮酒之后，在晚上充分的睡眠时间段里，我们的肝脏就会将体内的酒精成分代谢出去，所以在醒来之后是不会有明显的宿醉感的，如果你在酒后第二天起床之后还是感觉到自己有头痛、恶心甚至腹痛难受的情况，这说明你的肝脏已经受损了，不能及时的将酒精代谢出体外，才会有这样的一些表现。
2.乏力没精神：无论是否喝酒，在第二天起床之后都应该是很有精神的，因为经过一晚上的休息，我们的各个器官都处于很有活力的状态，如果你在酒后第二天发现自己浑身乏力，没有什么精神头，这也有可能是因为你的肝脏出现了损伤，肝脏损伤后我们体内*素堆积就会很多，这时候就会导致乏力的情况出现，而且还会有犯困，注意力难以集中的情况出现。
3.尿液呈茶色：正常睡眠之后，我们早上第一次排尿，颜色是淡*色的，这是因为尿液当中含有一晚上代谢所产生的杂质以及*素，如果在酒后第二天你发现自己的尿液是呈现出茶褐色，这可能是尿液当中的胆红素含量过高引起的，造成这种变化的原因就是肝脏出现了损伤，导致胆红素大量泄漏。
4.腹泻：酒后腹泻很多人以为是喝酒刺激到了肠胃，但是还有一种情况是因为肝脏出现了损伤，造成了肝源性腹泻，这种情况通常是因为自身已经患上了酒精肝所导致的，如果腹泻频率较高，那就要及时的戒酒了，因为这时候再继续喝酒的话可能就会导致肝硬化的发生，肝硬化是很难恢复正常的。
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