诺如病*的
了解和预防
有一种最喜欢欺负小朋友，让大家肚子痛、呕吐和拉肚子的“病*”。你们知道它是谁吗？
是的，它就是诺如病*！
目前正是诺如病*感染高发期，60%-80%的冬季腹泻都因它而起。不过，诺如病*感染并不难治，作为一种自限性疾病，一般3天左右症状即可消失，重症患者对症治疗亦可康复！那么，到底诺如病*是什么？它怎么传播的？有什么症状？让我们一起来了解诺如病*，预防从你我做起。
诺如病*，又称为诺罗病*、诺沃克病*或脓融病*，如病*是一种急性胃肠炎病*，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状。
一、诺如病*如何传播？
诺如病*的感染全年均会发生，人类是唯一已知的宿主。传染源为该病的患者、隐性感染者及健康携带者。主要传播途径是粪口传播。此外，日常生活接触也可引起该病的传播。
传播途径主要有：
1、感染性食物中*和传染性胃肠炎。
2、生食海贝类及牡蛎等水生动物。
3、非细菌性急性胃肠炎患者的呕吐物及粪便，或者干燥之后通过尘埃感染。
诺如病*的发病症状：
1、诺如病*的潜伏期为24-48小时，一般不超过96小时；
2、诺如病*表现与其他病*性胃肠炎比较相似，发病突然，其主要症状为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。也可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻。
成人和儿童诺如病*急性胃肠炎症状有所区别：儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
诺如病*胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病*胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。
二、如何预防诺如病*？
1.切断传播途径
保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫；及时用含氯漂白剂清洗被呕吐物或粪便污染的表面，清洁后认真洗手；高发时期尽量少去公共场所，减少被传染的机会。
2.避免病从口入
不吃生冷食品，尤其是禁止生食贝类等水产品；对一些放置时间较久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；确认水源安全，饮用水煮开才喝，不要喝生水，选用卫生合格的桶装水。
3.彻底煮熟食物
避免进食未经彻底煮熟的食物。在超过摄氏80℃高温环境达30秒，诺如病*便会死亡。因此，注意彻底煮熟食物，尤其是海产和贝壳类食物，便可预防。
4.注意个人卫生
勤洗手，防止病*病原体的感染。外出回家、饭前便后时，一定要彻底洗干净手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净，并用一次性纸巾擦干。
5.避免交叉感染
减少不必要的外出。去公共场合尽量佩戴口罩，尽量减少在人员密集空气不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消*清理。
1.诺如病*一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。2.请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。3.请各位家长配合学校工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。4.孩子出现疑似情况后，请不要坚持来上学，及时在家隔离，并及时将情况告诉老师。5.孩子出现诺如病*症状后，要及时就医。6.切勿使用抗生素，避免病*产生抗药性。三、你还可以这样做保持健康，减少生病
每日3餐不能少
自己动手吃饭
不挑食不偏食
每天喝一杯纯牛奶，喝水就喝白开水
吃零食要以水果、坚果、蛋类为主
口味要清淡，少调料、少油炸，多吃蔬菜和水果。
跟爸爸妈妈一起选购新鲜食材，可以做出可爱又可口的食物哦。
经常到户外跑跑步，身体长得棒棒的。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇