今天为大家介绍一个预防妇科病和男性病的穴位——八髎穴。
八髎穴在我们的腰带以下，尾骨以上两侧有四个相对应的穴位，共八个，所以叫八髎穴。刺激此穴时我们先将手搓热，然后在放在这个部位来回搓揉，连续搓下，然后休息放松一下，再接着搓，反复3-5次，以穴位局部感到微微发热为宜。
八髎是一个区域，也就是在阳关和会阳之间，邻近胞宫。冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配。所以，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必要使其畅达无阻。
常按这个穴位，可以缓解男性前列腺疾病，预防一些妇科病，如不孕，痛经，经常腹痛等症，对白带过多都有很好的效果，小方法解决大问题，你学会了吗？
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