张伯退休后不久，发现解大便不太顺利，有时还有点血。他没当回事，吃了药后症状得到了一些缓解，但总是没完全好。
和几个老友聊起这事，老友都说，没事，就是痔疮。
但是，过了几个月不仅没好转，出血次数还慢慢多了起来，张伯感觉不对，就和儿子说了，儿子一听，医院检查。
张伯来到消化内科门诊，门诊主任检查后建议张伯赶紧做肠镜检查。
3天后，肠镜检查发现张伯的直肠有一个肿瘤，后来化验结果是肠癌，幸亏及早发现，及时手术治疗，没有引发更大的问题。
为什么张伯会检查出大肠癌？
大肠癌有什么症状？
平均每分钟就有一个
肠癌患者确诊
大肠癌是全球最常见的恶性肿瘤，我国年诊断大肠癌,人，平均每天人诊断为大肠癌，也就是说，每小时诊断59.5人，几乎每分钟就有一人诊断为大肠癌。
我国目前绝大部分（80-90%）大肠癌诊断时都是晚期，而晚期大肠癌治疗效果明显比早期患者差，且花费高。
大肠癌是怎么来的？
绝大多数大肠癌是由息肉逐渐发展演变而成，一般需经历以下演变过程：正常肠道粘膜→小息肉→大息肉→异型增生→癌→转移癌，发展过程缓慢，需几年甚至10年以上。
实际上，大肠癌是可以预防的。早期发现结直肠癌或癌前病变，并及时治疗，是防治大肠癌的最佳措施。
便血、腹痛、包块...这些症状警惕大肠癌大肠癌早期临床表现不明显，极易忽视。疾病进展到一定程度才会出现临床症状，最多见的有以下几方面表现：
01.肠道刺激症状，排便习惯发生改变，大便次数增多，腹泻或便秘，或二者交替，肛门坠胀，腹部隐痛等。
02.便血：多数间歇出现，有时为粘液血便，有时暗红血便。
03.腹痛、腹胀，大便不容易排除等肠梗阻表现，多为大肠癌晚期表现。
04.在腹部摸到包块，较硬，排大便后也不消失。
05.出现乏力、贫血、消瘦等症状。
重中之重！
怎样预防大肠癌大肠癌发病率迅速上升与民众生活方式变化有很大关系，例如体力活动减少，夜生活过多，熬夜，高蛋白、高脂肪、少谷物、少蔬果的膳食，体重超重等因素。
别慌！从此刻开始认真做到下面三点，远离疾病！
1.改善饮食结构
改善饮食结构，多吃含纤维素较多的食物有助于减少大肠癌的发生。
水果和蔬菜中含有大量纤维素，可溶性植物纤维素能够吸纳较多水分，软化大便和增加大便体积，刺激直肠，更容易排便，从而减少*素在体内聚集。
2.每日服用益生菌
每日服用益生菌，可调节肠道环境，令肠道菌群平衡，维护肠道健康与活力。
3.有规律的生活习惯
有规律的进行运动、适当控制热量摄入，戒烟、戒酒等都有利于预防大肠癌。
科学合理的饮食、早期积极参与大肠癌筛查都是预防大肠癌的最佳措施。
我是菌医生?
我的心愿是您的肠道更健康！
引起宿便的主要原因是肠道菌群失衡所致，尤其是随着年龄的增长，人体中的有益菌越来越少，特别是双歧杆菌，而有害菌数量则会不断上升，从而出现便秘、腹痛等问题！那么，如何有效解决呢？补充肠道益生菌是对抗便秘，尤其是顽固性便秘的既安全又有效的选择。
当肠道内的益生菌数量足够多时，肠粘膜上就会形成厚厚的微生物保护层，抵御外来有害菌定植肠道，抑制有害菌生长，进而分解肠道内腐败物质，减少*素的产生。
益生菌还有助于肠蠕动。益生菌在代谢过程中会产生乳酸、醋酸及其他有机酸，降低肠道PH值，让肠道处于酸性环境中。当肠道内的酸度增加时，肠蠕动会更有力，从而改善便秘，完全没有任何的副作用。
另外，益生菌能分解益生元产生水分，使大便柔软湿润，从而缓解大便干燥。所以在服用益生菌的同时，增加运动、多饮水、多食水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维的食品，非常有助于益生菌发挥更好的作用。如果是长期不能缓解的严重便秘，要排除可能患有的肠道疾病，如肠道畸形（先天性巨结肠等）。
记得这是一个
带给你健康的