孕妇瑜伽是孕期运动的最佳选择之一，但是孕妇练习瑜伽，选对动作非常重要。好的瑜伽动作对孕妇有益，相反，不正确的瑜伽动作会伤害到胎儿。因此，练习瑜伽最好在专业老师的指导下进行。相关文章阅读推荐：
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作者:林敏 卢向波