怀胎十月，宝宝一朝呱呱坠地，让妈妈感觉似乎有点儿“不对劲”，比如产后莫名的出现身体颤抖、打冷战，或者体温莫名升高，是不是出现了什么异常情况?其实不然，有一些产后症状是属于正常现象，妈咪们不用紧张和害怕。
1.呼吸减慢
产后呼吸缓慢的原因主要是因为新妈妈产后的腹压降低，膈肌下降，所以由孕期的胸式呼吸变成胸腹式呼吸，这样就会使呼吸变深变慢每分钟15次左右。同时宝妈在产后的脉搏跳动也会变得缓慢，每分钟大约在约60-70次左右。不过这种现象新妈妈不必担心，一般在产后一周左右就可以恢复正常了。
2.出现便秘
产前灌肠的宝妈，产后2-3天可能才解大便，如果产前未灌肠，产后可能1-2天就解大便。由于产妇在生产的这段时间，卧床休息的时间很长，几乎没有运动量，而且腹肌和盆底肌由于生产也会变得很松弛，同时新妈妈的肠道蠕动的功能也会随着减弱，汗液和尿液的排出量都很大，因此就会产生便秘的情况。出现这种情况新妈妈也没必要担心，只要在日后的饮食中多喝点粥水，或是吃些容易消化的蔬菜和水果，经过几天的调理之后就会恢复正常。
3.体温升高
有的宝妈会发现自己在产后体温出现了升温的现象，其实这也是一种正常的生理反应。女性在产后一天以内可能会有体温升高的现象，不过不会过高，一般是不会超过38℃的，这种现象一般要持续三天左右。新妈妈不必惊慌，这种现象主要是由于乳房血管和淋巴管极度充盈造成的，新妈妈可以通过乳房按摩和新生儿的吮吸，或是人工挤乳等方法使体温下降。
4.汗多和排尿异常
大部分的新妈妈在产后都会出现多汗和多尿的现象，这种现象被称做产褥汗。在医学上来讲这是一种正常的生理现象，但要加强护理。首先，室内温度不要过高，要适当开窗通风，保持室内空气流通、新鲜。
其次宝妈穿盖要合适，不要穿戴过多，盖的被子不要过厚。出汗多时用毛巾随时擦干。有条件的话，每晚洗淋浴，没有条件，可以每晚用温水擦洗。但要注意不要受凉，宝妈的内衣裤要及时更换。
产后宝妈尿量增多，医生常常告诉产妇要尽早自解小便。一般在产后4小时让产妇小便。因为在分娩过程中，产妇膀胱受压黏膜充血水肿、肌张力降低以及会阴伤口疼痛，不习惯于卧床姿势排尿等原因，容易发生尿潴留，不过这种现象一般都是在产后的十天左右将自然恢复好转。
原则上，鼓励产妇坐起来排尿，用热水熏洗外阴，或用温开水冲洗尿道口周围诱导排尿;也可在下腹正中放置热水袋，刺激膀胱肌肉收缩，兴奋膀胱逼尿肌促其排尿。如果上述方法无效时，给予导尿管导尿，也可留置导尿管1-2天。
5.恶露持续
分娩后一段时间，产妇阴道内会排出一些血色的分泌物，这种分泌物就被称作恶露。这主要是因为产后子宫膜的脱落和一些血液的坏死组织要及时排出体外，这种情况一般要持续三周左右，恶露才能够排净。
产后的恶露一般分为三种，红色的恶露一般在产后的第一天至四天左右排出。还有一些就是呈淡红色的血液分泌物，一般都是在产后的五到十天后排出，最后的就是白色的恶露了，这一般在产后十天后随之排出，颜色呈白*色。
6.有腹痛感
一般女性产后腹痛都是由宫缩引起的，宫缩可能会引起血管缺血或是一些组织缺氧等，导致神经系统受到了严重的压迫，因此新妈妈会感觉到腹痛。不过这种腹痛是属于正常现象，一般在产后的2天会出现症状，3天左右就会消失。
这种疼痛感不会很强烈，如果是多次妊娠的产妇，疼痛感就要大于初产时的疼痛。不过需要注意的是如果这种现象持续一周以后的话，同时还伴有恶露量增多的现象，那么这个时候医院找专业的医生来治疗。
7.脱发
有的宝妈生完孩子后，每天会掉很多头发，据统计，产后2-6个月内，35%-45%的妈妈出现产后脱发，医学上也叫“分娩性脱发”。出现产后脱发的原因很可能与雌激素的水平有关。雌激素有刺激毛发生长的作用，雌激素高时头发更新慢，低时更新快。妊娠期雌激素水平高，产后雌激素恢复正常，出现产后脱发。产后的脱发大多是生理现象，在产后6-9个月会自行恢复，不需要特殊治疗。
8.发抖或寒战
胎儿一娩出，产妇全身感到轻松，有时会出现全身不可控制的抖动，有的出现寒战。这些都是正常现象，喝点红糖水就会好的。