10时16分
温江气象台
继续发布高温橙色预警信号
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温江区气象台年7月9日10时16分继续发布高温橙色预警信号：预计我区涌泉、金马、柳城及其周边镇街未来24小时内最高气温将升至35℃以上，其中大于35℃的高温时段在13至18时，请注意防暑降温。防御指南：1.有关部门和单位做好防御高温工作；2.注意防火，保障电力安全和公共卫生安全，预防流行疫情；3.高温环境下作业和需要长时间户外露天作业的人员应采取防暑降温措施，午后高温时段尽量避免户外活动；4.特别注意老弱病幼人群的防暑降温。
今天
阳光是绝对的主角
午后最高气温将达35℃以上
高温之下
中暑事件时有发生
面对持续的高温天气
我们该采取哪些措施避免中暑？
关于中暑的处理
有哪些误区需要注意？
一起来了解一下
中暑及其防治措施吧
中暑是什么？
中暑是在高温环境下由于热平衡或水盐代谢紊乱等引起的一种以中枢神经系统和（或）心血管系统障碍为主的急性热致疾病。
中暑的表现？
1.先兆中暑：指在高温作业场所劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高。若不及时脱离高温作业，可发展为中暑。
2.轻症中暑：中暑先兆的症状加重，出现面色潮红、大量出汗、脉搏快速等表现，体温≥38.5℃。
3.重症中暑：分为热痉挛、热衰竭和热射病三种，可顺序或混合出现。除有轻症中暑表现外，还有肌肉痉挛、腹痛、高热昏厥、昏迷、虚脱或休克等表现，病死率较高。
发生中暑怎么办？
1.轻症中暑：迅速脱离高温作业，通风阴凉处休息，给予含盐清凉饮料，口服防暑降温药品（仁丹、十滴水或霍香正气液等）。
2.重症中暑：迅速脱离现场，降温对症，立即就医。
此外
关于热射病的防治
你需要了解下
热射病是啥？
高温之下
我们应该怎样防护？
医院急诊科专家怎么说
据悉，热射病是由热损伤因素作用于机体引起的严重致命性疾病，是指暴露在热环境或者剧烈运动导致的机体产热与散热失衡，典型症状就是核心温度升高＞40℃、中枢神经系统异常，例如精神状态改变、抽搐或昏迷，并伴有多器官损害，严重者危及生命。热射病主要分为经典型热射病和劳力型热射病，前者常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，后者常见于从事高强度或于高温环境下作业的人群，如消防员、工地施工人员、运动员、导游等。
“热射病与中暑密切相关，可以理解为最危险、最严重的中暑，具有很高的病死率。虽然凶险，但如果在中暑前期及时处理，还是可以有效避免热射病的发生。”医院急诊科主治医师蒋臻认为，在高温高湿的环境下，如果出现了头痛、头晕、多汗、乏力、注意力不集中等先兆中暑的情况，就要迅速转移到阴凉的地方，避免阳光直射，并且要及时地补充水分和盐分，可以有效缓解症状，但如果出现了体温明显升高、脸色发白、冒冷汗、站立不稳等虚脱表现，就一定要及时就医，否则可能引发严重情况，比如意识障碍甚至昏迷、凝血障碍、横纹肌溶解、肾功能损害等，进而危及生命。
那么
如何预防热射病呢？
除了在必须户外活动时注意做好防护、注意补水之外，还有不少人觉得可以通过每天固定服用防暑药来预防。对此，医院急诊科主任项涛并不认可，他表示，每个人对药物的反应不一样，不建议每天固定服药防暑，“若个体未生病或不存在患病隐患，大量服用解暑药反而可能导致身体受到伤害。”
编辑
刘娜
原标题：《高温橙色预警！午后气温35℃以上！警惕热射病！》