近年来，大肠疾病的发病率越来越高。在日常生活当中大多数人对于大肠疾病都不算太了解，大肠疾病对于人身体健康有着非常大的危害。大多数人对于大肠疾病可能只是表面了解，甚至是不知道在他出现前会有什么样的征兆，对于以下这4种症状，就是大肠疾病留下的足迹。
1.腹痛腹胀
正常人在暴饮暴食以后，或者是吃坏肚子之后，容易出现腹胀腹痛的问题，大肠疾病所引起的腹胀腹痛跟平时的是不一样的。大肠疾病所引起的疼痛会随着时间的推移越来越重，这种情况较为严重。
2.贫血
在患有大肠疾病的初期，患者会出现贫血的问题。会出现贫血是由于大肠疾病患者自身的失血量过多所造成的。受到了肿瘤的影响，患有大肠疾病的人会出现慢性失血的问题，时间一长也就变成了贫血。患有大肠疾病的患者贫血是更为严重的。
3.便血
这是患有大肠疾病的人早期表现出来的症状之一，是因为肠道内出现了肿瘤细胞所以出血，在排便的时候会夹杂在大便当中，大多数呈鲜红色或者是暗红色。
4.大便的性质有所改变
在患有大肠疾病的初期，排便次数会变多，是比正常人要多的很多。正常情况下，人都是有自己的排便规律，患有大肠疾病以后排便的规律就会被打乱。每次排出的便便是细长的条状。
以上就是大肠疾病在早期表现出来的症状。在日常生活当中大肠疾病还是比较常见的，那么又该怎样预防它的发生呢？
1.多吃蘑菇
蘑菇当中有丰富的营养，有人体所需的各种氨基酸和营养物质。并且长时间的车是能够起到抗衰老的作用的，还能够提高人身体的免疫力。能够有效地预防大肠疾病和糖尿病。
2.多吃黑木耳
黑木耳当中有糖胶体，胃肠道起着很好的清理作用，把留在人体的杂质和灰尘都能够顺利的排出体外，并且黑木耳有益气止血的功效。对肠疾病也起着预防的作用。
3.多吃黑米
大多数人觉得黑米的颜色不太舒服，相对而言黑米的营养价值要比白米高的很多，它能够调节人的身体免疫力，还能够清除身体内的自由基，对预防大肠疾病也能够起到作用。
对于大肠疾病平时如果不注意很容易就会忽略，病情被查出来的时候已经很严重了。在日常生活当中一定要注意肠道的健康，肠胃的健康总是容易被人忽略，平时一定要学会一些预防办法。