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便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便意少，便次少，排便艰难，费力，排便不畅，大便干结，硬便，排便不净感，腹痛，便血，贫血等是其主要表现。影响美容、导致肥胖、产生体臭、饮食无味、神经衰弱、引发痛经、性欲减退、并发疾病、诱发癌症、造成猝死被称之为便秘十大危害。
宿便是堆积在结肠末端准备排出体外的粪便。相关资料显示，正常人体含有3-6KG宿便，肥胖便秘者体内有7-11KG宿便。宿便会压迫小肠绒毛的活力和弹性。
粪便发酵、胀气导致酸毒症。宿便会改变腹部和脊柱形状，会让身材变形。宿便之危害可见一斑。
肠毒又称氨物质。为未能及时排出肠道，长时间存在于肠道皱折、憩室中的垃圾混合物，如氨气、硫化氢、亚硝酸等20余种有害甚至致癌物质的“集合体”。长久积存在人体肠道内的肠毒不能按时排出，通过结肠粘膜吸收，通过门静脉系统进入肝脏损害了肝脏功能产生自体中毒。
西医只承认便秘。对宿便、肠毒持暧昧态度。中医承认宿便、肠毒，且认为含义更为广泛。因为中医将一切应该排出体外而滞留体内之物均视之为“肠毒”。
西医治便秘，是泻药加器械。泻药有纤维素、矿物油、硫酸镁、聚乙二醇等。器械就是灌肠器。
中医将便秘分为热秘、冷秘、气秘、虚秘。各种类型的便秘，治疗的方法也各不相同。其理论与方法比西医复杂得多，也先进的多。
子雨禾认为，解决便秘一定要以中医理论为基础，将人体看作一个统一的整体，出现便秘也是因为身体出现了问题导致的，千万别用泻药，不仅不能治便秘，还会让肠道出现更多问题。治便秘应以调理身体气血阴阳为出发点，有火则清火，以清肠热降火补肠液为主，若虚则滋补气阴，提升肠动力，让身体各个器官协调一致帮助增强肠道功能，让整个身体都更加健康。这样，我们的身体才不会留存垃圾，才能及时排除毒素，才能一生健康。
（精索曲张与鞘膜积液专科子雨禾堂供稿）