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TUhjnbcbe - 2024/8/5 16:48:00
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一天深夜,急诊室来了一位肚子痛的直不起腰的女病人。简单检查后,确定是胃出了问题。随后了解了以下情况,得知病人姓余,近期腹痛发作频繁,止疼药已经不起作用,而且还晕倒在了教师宿舍里。医生连忙让她去做胃镜检查,不出所料,已经到了胃癌的程度。整个胃就像一张皮革一样,丝毫没有健康的迹象。余老师躺在病床上,眼泪瞬间就下来了,直呼接受不了。但是好一番询问后,找到了她获病的原因,感慨道,都是被自己“喝”出来的!一、1个“喝水习惯”,断送半生美好余老师一直都是胃病“钉子户”,但是因为常年都是带重点班,所以并没有花时间调理,每次胃病一发作就是吃药。医生发现她有一个特别的习惯,就是东西越烫越喜欢吃。旁人要晾上半小时的开水,她马上就拿起来喝了,所以也被大家调侃有个“铁胃”。但是不曾想,这样的习惯,最终成为了病变的诱因。长期喝烫的开水,铁打的胃也会受不了!要知道,人的口腔和食管、肠胃都有一层娇嫩的黏膜,能够承受的最高温度是60摄氏度。一旦吃进的食物,温度在65摄氏度以上,几乎逃不过被烫伤的命运。而且像余老师这样长时间,保持这种习惯,黏膜仿佛受损,久而久之,胃病越来越严重,病变是迟早的事。但是不到无可挽回的地步,余老师都没当一回事。二、身体一旦出现4个“信号”,胃癌已经找上门,莫拖延1、腹痛一般的腹痛通过止疼药等手段,能够得到缓解,而且出现往往有一定的规律性。若是胃部恶变引起的,随时有可能出现,而且痛感更强烈。2、厌食胃部发生恶变,往往食欲会减退,肠胃消化和吸收的功能也会下降,导致营养吸收不全面。长此下去,不仅营养越来越少,而且一度可能造成厌食的局面。3、包块胃部肿瘤成熟,用手去触摸上腹部靠右的位置,会感觉到形状明显的包块。按压时还伴随有明显疼痛感。4、反酸胃部功能减弱,被肿瘤逐渐占领,会出现一系列肠胃不适症,其中就有反酸、恶心、嗳气等,往往饭后会频繁出现。当身体出现这些异常情况时,要及时警惕,尽早检查,排除有无恶变的可能,以免错过最佳治愈时机。三、日常养胃,遵从多喝一水、坚持一习、勤敲一处,胃感激你1、多喝一水很多时候,胃病得不到好转,是因为没有管住自己的嘴,没有选择正确的养胃食物所导致。在巴马当地有一种难得的“养胃油”,即火麻籽油。原料取自桑科植物火麻籽,经过不断摸索,得出人体吸收最好的吃法,即榨取火麻籽油。油充分滋润胃肠道,覆盖在溃疡面上,可很好地缓解胃胀胃痛,解决肠胃问题,改善胃部环境,不给癌变留机会。拌入蜂蜜水中是常见的吃法,也可和酸奶搅拌一起吃,大人孩子可以选择适用的方法来一起养胃。2、坚持一习吃饭的时候,最好养成细嚼慢咽的习惯。只有充分咀嚼食物,才不会给肠胃增加消化负担,同时增加唾液分泌量,也就能够同时保护胃黏膜。3、勤敲一处身体的穴位有很多,与肠胃相关联的其中一处在小腿外侧。每天吃完早餐后的半小时内,可以用手轻轻敲打这一处,能够疏通胃经,促进消化,改善肠胃功能。
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