人们常说“十人九胃病”，胃部是身体非常重要的消化器官容易出现疾病，即便是出现大多数人也会忽视不管，更不知道该如何疗养，这也让很多人莫名其妙成了胃部疾病的“接班人”。
生活水平提高之后，饮食越来越多样化，但是不健康的饮食习惯却对胃黏膜形成了损伤，从而造成很多人饭后肚子疼的问题出现。
有人觉得饭后肚子疼就是胃痛，但不同时间的胃痛其实也预示着不同的疾病，那就一起详细的了解一下这个问题。
01最伤胃的4种坏习惯，你都有吗？
边吃边说
古人有云，食不言，寝不语，虽然这是一句古话，但是放在现如今的生活当中也是非常的实用，很多人吃饭都是狼吞虎咽，一边说话一边吃，让自己吞下无数的空气，损伤肠胃，容易造成肠胃疾病。
三餐不规律
一日三餐不规律，容易导致胃部长时间处于过度饥饿或者是过度暴涨的状态，长此以往必然影响胃液分泌，甚至会打乱胃部正常消化，食物的中和胃酸以及胃蛋白酶就会自动腐蚀胃黏膜，造成胃炎胃溃疡等肠胃问题。
口味重
很多人喜欢吃腌制的食物和烧烤的食物，虽然味道好，但是经常吃却容易增加胃部疾病的风险，高盐辛辣重口味的食物更是增加了三高疾病的概率，更容易损伤胃黏膜保护层增加胃部疾病风险。
狼吞虎咽
人体的胃部对于食物暂时储存研磨消化，才会进入人体的肠道，然而暴饮暴食却容易减少唾液的分泌，增加胃部的消化负担，让胃部的肌肉疲劳，并且降低胃部的蠕动能力，从而伤害肠胃健康。
02一吃饭就肚子痛？不同时间或预示不同疾病，尤其要留意反复
餐后饱胀，功能性消化不良
如果你经常反复地出现中上腹疼痛或者是上腹部的灼烧感，餐后饱胀或者是早饱感，目前从医学的角度来说，这种情况跟内脏高敏感性胃肠道动力障碍感染以及精神心理等因素有关，功能性消化不良，患者敏感度比较高，所以会经常出现上腹部不适餐后要比空腹时更敏感。
餐前疼，十二指肠溃疡
秋冬、冬春交替之极常见十二指肠溃疡典型的症状就是空腹时上腹痛，也可能会出现夜间疼痛，进食之后就可缓解，这是因为胃酸胃蛋白酶分泌增多破坏与十二指肠黏膜的防御能力失衡，出现自身消化造成溃疡，没有食物中和胃酸，胃酸易入，十二指肠刺激溃疡面疼痛会加重。
进食中就疼，慢性萎缩性胃炎
大多数慢性胃炎缺乏特异性的症状，当然有的可能没有什么症状，或者是不同程度的上腹隐痛，餐后饱胀反酸，这一些类似的消化不良症状，如果是慢性萎缩性胃炎，同时又伴有黏膜糜烂的人上腹疼痛的情况就会特别明显，甚至是反反复复，尤其是在吃东西的过程当中，或者是吃完东西之后。
餐后0.5~1小时疼，胃溃疡
胃溃疡是胃黏膜防御能力减弱所致，患者多，伴有幽门螺杆菌感染的情况，进食之后食物与胃黏膜发生摩擦刺激溃疡部位，而且胃蠕动增强会对溃疡造成牵拉，为了消化食物，胃酸分泌就会增多黏膜，也就会进一步遭到破坏，再加上食物的刺激明显出现餐后疼痛，有的甚至会持续4小时。
03腹痛，别盲目止痛
腹痛根据起病缓急和病程长短，可分为急性腹痛和慢性腹痛。
急性腹痛——这种情况发病的速度比较快，疼痛的程度比较重，往往提示身体健康出现严重问题，需及时治疗，而且病因比较的复杂。例如常见的胃肠道疾病，胆胰疾病，妇产科疾病有的，也有可能是胸腔内脏器疾病等等。
慢性腹痛——疼痛时间超过三个月的或者是持续存在断断续续反复发作的这种疼痛程度，一般要比急性腹痛轻，多跟一些慢性疾病有关。常见的原因包括炎症性的肠炎功能性的胃肠炎等等，也有可能是因为饮食过度劳累睡眠不足诱发的腹痛，多数情况不严重可自行缓解，如果严重或者是无法缓解，反反复复应及时就医。
特别是突发性的剧烈疼痛，伴有发热黑便便血，无法控制的呕吐，呕血甚至伴有昏迷，这个时候不要延误治疗，需紧急就诊。