北京白癜风医院哪家最好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/有朋友问:夏天这么热,怎么还会受寒受湿?
“空调、WiFi、冰西瓜”可以说是现代人夏季3必备,而这都是寒湿的来源。
你想想,正是因为热,你是不是很贪凉?刚一出汗就开空调,或者吃冷饮、冰啤酒、冰镇西瓜。可殊不知,你一个小小的贪凉举动,让寒气悄悄入体,久而久之,必然会攻伐、折损我们的阳气。
夏季,我们表的毛孔是张开的,相当于给外邪侵入打开了一条便捷的通道,在这种情况下,寒气很容易就进来了。这时,我们身体会出现两种情况:
1、直接把寒湿带到我们体内;
2、体内本身就有湿,与外面的寒一相遇,里应外合,便开始为非作歹。
出现这种情况怎么办呢?
分享一个中成药——藿香正气散,应对寒湿引发的各种问题绝不手软。
本文不推广任何藥物,如有不适请及时就
组成:藿香、紫苏叶、白芷、陈皮、大腹皮、厚朴、半夏、茯苓、桔梗、白术、甘草
藿香:辛温,发汗解表,有化湿醒脾、辟秽和中、解暑发表的作用。藿香能使人的正气得到提升,自古正邪不两立,那些入侵的邪气归根结底要靠正气去瓦解。夏天感受了寒湿之邪,往往会表现出呕吐的症状,用点儿藿香效果是非常好的。
紫苏、白芷:有发散风寒的作用,一般可以用于治疗风寒感冒、风热感冒等疾病。
半夏、茯苓、白术:健脾祛湿、燥湿化痰、利水消肿。在排湿的同时,又增强了脾胃的功能。中医讲脾主运化,脾胃功能强了,可以将湿气运化掉。再对付湿邪的时候,用它们搭配准没错。
陈皮、大腹皮、厚朴:出自著名的《沉香大腹皮汤》,有非常强大的疏泄气滞,行气利水之功效。不仅能非常快速地消除气滞带来的胀闷感,还能将体内的湿气化掉,利于气机的流通。
桔梗:宣肺利咽,祛痰排脓。可使肺气通畅,让全身的气都能运转起来。
甘草:益气补中,缓急止痛,调和诸药。
藿香正气散适用症状:
腹胀、腹痛、腹泻、又吐又泻、食欲不佳、浑身发冷舌苔白腻皆可用。
当然,如果你吹了空调,喝了冷饮,吃了瓜果后,身体感到不舒服时,也可以适当使用,会改善不舒服的症状。